如何在寒風中穿得少又暖？
圖片來自網路
壹讀微信號：yiduiread
風……
去去去好……
去去去去去去大……
去去去去去去去去去去去去去去去去去去去
壹....…
去去去堆……
去去去去去去飯……
去去去去去去去去去們……
去去去去去去去去去去去去去去去去去去還..........
去去去去去去去去去去去去好…………
去去去去去去嗎………
我看好像維密天使們就特別的好……穿著如此節儉的布料，竟然！完全！不冷！還自己產風！！！
相信科學的壹讀君想，這維密天使一定不是有什麼特異功能，而是掌握了保暖技巧，才會這麼風度與溫度並存！前方高能多圖，Are you ready?
遮住馬甲線為哪般？
馬甲線作為「腰精」天使們花式「炫腹」的資本，可是我們卻常常看到這樣的款式：
欸？這是為了賣給有小肚腩的姑娘才設計的遮腰款嗎？
別急，待壹讀君慢慢道來。身上暖的原因無非就是產熱大於散熱，穿得少，相當於散熱面積擴大了，那產熱就必須增加了。要產熱增加呢，就要把發熱源給捂好了，這跟你在微波爐加熱時關上門是一個道理。
那麼咱們身體的哪些部位在製造熱量呢？這個問題得分情況回答，運動的時候，主要是骨骼肌在製造大量熱量；安靜的時候，主要是內臟器官（尤其是肝臟）在散發熱量，同時骨骼肌和大腦也在暗搓搓發熱。
看圖說話，腹腔這一塊兒，內臟器官特別集中。為了讓它們專心造熱，保護起肚子這個部分是特別關鍵的。所以知道為什麼有毛背心啊高腰褲啊這些東西沒有？
看下圖一秒鐘告訴我，她們的共同點是什麼？
看不出來？（還是你們的眼睛被什麼東西蒙蔽了…）那壹讀君遮住皮膚，再看看？
發現了吧，幾乎都是長捲髮！這麼多各有特色的天使，為什麼齊刷刷地偏愛大捲髮呢？回顧一下產熱器官，就會發現裡面有大腦哦~長發遮住頭部，捲髮增加同面積頭皮外覆蓋層的厚度，相當於給頭部戴了個毛帽子，你說暖不暖？如果你是短髮，那麼戴個帽子效果也是一樣的。
再看下圖，大聲告訴我是遮住了哪兒？
是啦，這些蓋住脖子的玩意兒都遮住了甲狀腺。因為甲狀腺釋放的甲狀腺激素能通過線粒體呼吸鏈的解偶聯作用產生熱量。捂好脖子，留熱久，和你泡泡麵要蓋蓋子一個道理。現實生活中，戴圍巾與露脖子的差別也是很明顯的。
扭動身姿，不只是誘惑……
剛才說了，運動的時候，人體主要是骨骼肌在造熱。簡單算一下骨骼肌的數量，或者根據常識我們也會知道，運動時產生的熱量一定比安靜時要多。所以你就知道，保暖除了穿貂兒，還可以通過運動來製造大量熱咯，生命在於運動嘛。
看見沒有，維密天使不僅大長腿誇誇走，手也不停地筆畫，創造熱量妥妥的。
但是光靠運動造熱當然不夠咯，冬天人本來就懶怠動，何況我們感覺到的溫度是產熱減去散熱的最終結果嘛。接下來我們重點來研究下在產熱沒法再多的情況下，如何通過減少散熱來儘可能保暖。
拿什麼留住你，我的熱量？
人體的散熱途徑是多樣的，主要在人體皮膚同外界環境之間進行，畢竟皮膚是人體最大器官嘛。散熱的方式有輻射、傳導、對流和蒸發四種，但以哪種方式為主，就要看當時當地的環境了。
第一種散熱——輻射。這個看起來讓人怕怕的詞，其實就是太陽暖大地的原理，讓熱量通過電磁波發射出去。只不過人體發射的是較低能量的紅外線，太陽發射的是高能量的各種光波（包括可見光）而已。人在安靜狀態下待在較冷環境中，有60%的熱量是這麼跑掉的。這個沒法阻止。
前面模特走秀的時候
後面站立著的一群模特主要就是輻射散熱
第二種散熱方式——傳導散熱特別好理解，你摸一個冷冰冰的物體，你的熱量就傳給了它，然後你就覺得冷了。你抱個熱水袋，你就暖了，但是熱水袋就逐漸變冷了。正因如此，人們貼身接觸的東西對於散熱而言特別重要。由於棉花、羽毛等材質蓬鬆多孔，封鎖了一小團一小團不流動的空氣，導致熱量不易散失，也就不容易帶走你的體溫。
嗯，她應該不會太冷
第三種散熱方式——對流散熱，是指通過氣體或液體的流動來交換熱量的一種散熱方式，這個很好理解，冬天大家步伐都變得緩慢，一方面是因為凍僵了，另一方面是由於大步流星產生的風會增加散熱，讓你更冷。而小幅度的動作比如抖腿，創造熱量的同時也不會造成太大的空氣流動，反而會讓你更暖（討厭抖腿的朋友不要打我啊，我只是講事實）。
第四種散熱途徑就很難避免了——蒸發散熱。一般就是體表出汗，汗水蒸發後帶走大量熱量。大量是多大呢？就是1克的水會帶走2.4KJ的熱量，所以你從游泳池出來會格外的冷；假如說這些水不蒸發，那麼每一克的水可以節約你大約游四米的能量（假設你120斤左右）。只要你出一點點汗或者體錶帶水，蒸發散熱就會進行。至於抑汗劑能不能減少這種散熱，壹讀君目前還不清楚。最好的解決方法還是一旦有水就擦乾吧。
扎腿這麼丑，到底為什麼要扎？
現在姑娘們都愛闊腿褲，不過大冬天灌進去的風實在是讓人難以承受。想要保暖呢，最好還是把褲腿紮起來（或者直接穿蘿蔔褲好了）。這是為什麼呢？
主要是靜止的空氣的導熱性很差。靜止空氣的導熱係數在20℃下只有0.02591W/mK，大大低於我國高效保溫材料要求的0.05W/mK，說明熱量不容易被靜止的空氣導出，也就是說保溫性很好。固定住腿周圍的一圈空氣，減少皮膚周圍空氣運動，使得腿被一圈靜止的空氣層包裹，那就可以起到保暖的作用。這個「密閉空氣褲」效果比穿質密的緊身棉褲還要好。
基於「讓靜止空氣增加」這個目的，單扎一圈是不夠的，因為內部空氣雖然不能和外部對流了，內部卻還能流動，所以最佳的扎褲腿方案是像上面這個天使一樣扎他個好幾圈，保暖力MAX！想像一下如果穿的是鬆鬆的厚襪套，不綁起來，效果也不會這麼好。
有研究表明，靜止空氣的導熱係數較各種紡織材料低，所以在紡織材料中，靜止空氣的含量越大，保暖效果也越好。為了獲得良好的保暖效果,通過改變纖維、織物結構以提高織物中靜止空氣含量的方法被廣泛應用。
羽絨服和棉衣上做出的一節一節的效果可不是為了假裝肌肉哦。
好了，讀到這裡，估計你的重點也都在天使們的身姿上，那壹讀君就再告訴你一件事……維密大秀現場是有暖氣的，這些小招數只能起到有限的作用，甚至有些覆蓋物只是裝飾品。但保暖的道理都是相通的。對於在現實生活中想要儘可能穿得少又暖的#壹堆飯#來說，可就要好好讀這一篇啦~
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