這張表一定要存好：4大疾病40個重要的身體信號！

我們的身體是有靈性的，當疾病發生在體內時，身體也會產生一些相應的變化，這些變化就是重要的信號，如果你察覺到了，請不要忽視它們，及時到醫院進行檢查，有利於你避免疾病的惡化！

今天給大家列舉常見的4大疾病的身體信號，這張表非常重要，希望你能夠重視起來！

一、心臟病

心臟病是一種悄無聲息的「殺手」，它的危害不言而喻，造成心臟病的主要原因除了先天性的原因以外，主要是由於飲食上的不合理、缺乏運動、長期熬夜、壓力過大等因素造成。如果你有以下身體信號，請小心自己是否患有心臟病：

1. 胸部疼痛

2. 呼吸急促

3. 肩胛骨疼痛

4. 左胳膊疼痛或左側的下巴疼痛

5. 腹部不適、腹脹等

6. 噁心

7. 極度疲勞

8. 牙齦疼痛

9. 下肢出現水腫

10. 耳朵上有摺痕
    

二、糖尿病

糖尿病是一種代謝疾病，90%的糖尿病患者均為2型糖尿病，除遺傳因素以外，造成糖尿病的原因比較複雜。糖尿病目前還沒有很好的治療手段，控制血糖是相對科學管用的方法。患上糖尿病，一定要控制好血糖，避免出現糖尿病併發症。那麼糖尿病的早期信號有哪些呢？

1. 尿頻

2. 極度口渴或飢餓

3. 體重快速降低

4. 皮膚瘙癢

5. 四肢麻木或刺痛

6. 聽力視力問題或變化

7. 胃酸倒流

8. 勃起障礙
   

9. 不孕問題

10. 關節炎

11. 甲狀腺功能減退

12. 傷口癒合緩慢

三、高血壓

高血壓也是一種常見的心血管疾病，這種慢性疾病對生命的危害非常嚴重，特別是會引起心臟病、中風等致命風險。造成高血壓的原因也很多，例如攝入太多含鈉的鹽，缺乏必要的運動，血管出現硬化等等，常見的高血壓信號有：

1. 頭疼

2. 頭暈

3. 面部發熱

4. 心跳加速

5. 耳鳴

6. 睡眠障礙

7. 手指、腳趾發麻

四、癌症

癌症是目前世界上最難治癒的疾病之一，特別是癌症晚期，相對治癒的成功率很低。所以，對付癌症最好的辦法預防和儘早識別癌症的早期信號。這裡有11個癌症的早期信號，希望能引起各位的重視。

1. 莫名的發熱及感染（白血病或淋巴癌）
   

2. 極度虛弱和疲勞

3. 不明原因的體重降低

4. 慢性咳嗽、胸痛、咳血（肺癌）

5. 腹脹及盆腔疼痛（卵巢癌）

6. 吞咽坤（喉癌或肺癌）

7. 眼睛及皮膚變黃（肝癌或胰腺癌）

8. 腋下腫塊（乳腺癌或淋巴癌）

9. 異常尿血（膀胱或腎癌或子宮癌）

10. 便血（腸癌）

11. 慢性胃灼熱（胃癌）

當你發現自己身體有以上癥狀時，先不要過於擔心，因為身體上一些其他變化也會導致這些情況的發生，但是如果你有多種癥狀符合上述四類疾病中某一種疾病的情況，那麼還是建議你到醫院進行必要的篩查，排除自己患病的可能。

作者介紹：國家一級健康管理師、BTV生活頻道特邀健康顧問——陳培毅，代表著作《身體缺的不是葯，是營養》。

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