毀掉一家人幸福的很可能是這種病，趕快轉發送親友吧
（10月30日上午在萬州區三峽印象會議中心，在重慶市醫學會精神醫學專委會精神科醫護科普能力大賽上，重醫附一院精神科以話劇「白雪公主後記」取得了第一名。）
以下信息高能.......
《白雪公主後記》講述的是白雪公主與王子結婚後，公主產下女兒患上了產後抑鬱症的故事：
白雪公主產下小白雪，一家人的注意力都放在孩子上，她的種種變化被家人誤解——最終導致她殺死自己孩子後再自殺的悲劇。
幸好，有魔鏡的時光倒流本領，一家人才有機會重新正視白雪公主的產後抑鬱症，這才讓悲劇變成了大團圓。
暗黑！穿越！高科技！又有滿滿正能量的愛！
真是不會演話劇的編劇不是一群好的精神科醫生！
劇透了辣么多
白雪公主一家到底對產後抑鬱症有哪些誤解？
本期愛真相請到的是重慶醫科大學附一院精神科副主任醫師、副教授羅慶華博士，為真粉科普這種很可能毀掉一家人幸福的病症。
羅慶華
美國哈佛醫學院訪問學者
中華醫學會精神醫學分會青年委員
中國醫師協會精神科醫師分會青年委員
重慶市醫學會精神醫學專委會秘書
2016年入選中國醫師協會精神科醫師
分會中青年人才發展計劃。
產後她心情差是嬌氣嗎？
劇本：白雪公主的母后說：「兒子，你看她身體那麼差，當初結婚時讓你選個身體好的，你不聽，偏偏選了她…矯情，誰能生過孩子！」王子：「你已經是母親了，凡事要堅強一點，凡事以孩子為先。別只顧自己。」
醫生點評
現在很多產婦心情差都會被家人誤解是嬌氣，特別是老年人認為他們那個年代這麼艱苦都挺過來了，現在的年輕人一點困難都經受不住。
更糟糕的是，患者丈夫還會認為妻子是在婆媳關係中有怨氣，裝心情不好博取自己的同情。
女性從懷孕到哺乳，身體的激素一直在發生巨大的變化。
催乳素、孕激素、雌激素的變化都會引起女性的情緒很大的起伏。據統計，50%到85%的女性在分娩後3-7天會出現輕度產後抑鬱的癥狀。產後心緒不良通常會在2周內緩解，產後抑鬱症的發生率僅為10%-15%。
所以從生理來說，產後抑鬱並非是公主病。
外向性格的人不會得產後抑鬱？
劇本：魔鏡：「您現在有孕在身，必須減少參加社會活動的頻率。」
公主：「算了，我怎麼感覺自己和坐牢差不多。」
醫生點評
這種精神疾病與女性產前的性格雖有一定關係，但是，產後抑鬱症並非只是內向性格者的專利。
從社會心理因素來說，女性從懷孕到生產，一直都在適應著新角色的轉變，以前沒有帶孩子的經驗，現在要全方位地考慮孩子的各種問題。
新媽媽通常都會有以下心理顧慮。失落：產前皇后，產後宮女。不甘：當媽媽前好吃好玩，當媽媽後帶孩子無法工作與社交。隔離：愛人工作太忙，婆婆不夠親密。擔心：年齡過小懷孕，自己都是孩子怎麼當媽媽？
另外，在這個過程中，兩口之家變為三口之家，一些家庭老人也在參與著帶孩子，家庭結構發生變化。
婆媳關係，丈夫的處理方式都直接影響著女性的心理。
所以，千萬不要認為以前性格外向活潑的她絕對不會得產後抑鬱症。
她的變化持續一周以上都能自我恢復？
劇本：白雪公主：寶貝，，啊，對你不好也不夠溫柔，你生的這樣完美，我怎麼能放心把你留給他們。（伸手向嬰兒的脖子）
醫生點評
很多家長都會以過來人身份認為，產婦性格的變化自己會恢復，不少患者拖到嚴重自殺行為時，家人才把她們送醫。
劇中白雪公主殺死自己的孩子後再自殺，這樣的情況在生活中也遇到過。
如果產婦分娩後一周內出現以下癥狀，家人應該特別留意，兩周內無緩解，且第一和第二條具備的新媽媽應該及時就醫：
第一，情緒抑鬱。
第二，對全部或多數以前感興趣的活動明顯缺乏興趣和愉悅感，遇事感到毫無興趣，常有負罪感。
第三，體重顯著下降或增加。
第四，失眠或睡眠過度。
第五，精神運動性興奮或阻滯。
第六，疲勞或乏力。
第七，思維能力減退或注意力渙散。
第八，反覆出現死亡的想法。
一半以上產後抑鬱症發病會在產後6周出現，高峰期是在第10周，持續幾年或更長時間都有可能。
抑鬱程度不同，表現癥狀也會不同。
產後抑鬱只專屬女人嗎?
劇本：王子（煩躁）：「去，抱抱她，我要辦公了。」
醫生點評
年輕的爸爸們也可能在妻子產後變得抑鬱。
雖然在醫學中沒有定義男性產後抑鬱症，但不少男性確實會「產後抑鬱」。
相比於妻子，丈夫們也承受著很大的心理壓力，不少男性感到自己身上背負的壓力和責任更大了，再加上和妻子缺乏情感和身體的親密接觸，也會情緒低落。
這樣讓一家人走過最敏感的時光
劇中，魔鏡在白雪公主自殺後施展了時光倒流的本領。一切重新來過，當家人們發現公主情況不對後，立即就醫，白雪公主終於克服了產後抑鬱症。
「現實生活中，沒有時光倒流，但的確有辦法幫助一家人走過敏感的時光。」羅醫生認為，產婦分娩後，家庭各個成員不但要把精力投入到嬰兒照顧中，平時也需要互相關懷：
第一，產前做足功課，奶奶和外婆可以提前給新晉父母傳授育兒經驗，孕婦對育兒技能進行演練，對產後可能出現的情緒問題、家庭關係變化心中有數，這在醫學上稱作一級預防，非常有必要。
第二， 孕婦生產後，家人要積極關心她，鼓勵她做自己力所能及的事，培養新媽媽的自信心。
第三， 若條件允許，最好在產婦產後由女方父母照顧，避免雙方父母都來照顧孩子和產婦的情況。
第四， 發現問題及時尋求專業醫生指導。
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