產後最難受的不是傷口撕裂,這病複發讓你分分鐘炸毛
文|好孕姐
冬天溫度低本來就不好坐月子,小狄坐月子的時候婆婆和老媽還都不在身邊,只有老公照顧。寶寶黑白顛倒睡不好覺整得兩個人心煩意亂,這個期間小狄的痔瘡還複發了,疼得不敢躺、不敢坐的,特別是上廁所的時候,每次大號前還得用開塞露,完事後疼好幾天不敢走路,簡直就像行走的炸藥包,一言不合就能點著。關鍵是痔瘡疼還不能吃藥,現在只能多喝些湯水,不到一周體重竟然比懷孕前還瘦,老公看到心疼的不得了,但是也沒有辦法。小狄看著飯、菜,一點都不想吃,尤其是想到還要上廁所,就更不想吃了,真不知道這樣的日子什麼時候是個頭呀!
其實很多媽媽坐月子的時候都得過痔瘡,本身生孩子的時候肛門就有裂傷,再加上月子里飯菜大多都是魚啊肉啊雞蛋等等,蔬菜太少,所以很容易患上痔瘡,那麼月子期間得了痔瘡怎麼辦?
飲食要全面合理
不要為了給寶寶下奶,就吃很多油膩的食物,多吃一些蔬菜、水果,還有粗纖維的食物,這樣大便通暢了,痔瘡也就好的快了。每天喝8~10杯水,養成定時排便的習慣。每天在固定的一個時間去排便,對於治療痔瘡也是有幫助的。
縮肛運動
這一招很管用的,在沒事的時候,多做一下縮肛運動,第二天排便的時候就會感覺痔瘡帶來的疼痛減輕了不少,連續多做幾天,痔瘡就會好了。具體做法:像忍大便一樣,將肛門向上提,然後放鬆,接著再往上提,一提一松,反覆進行。站、坐、行均可進行,每次做提肛運動50次左右,持續5-10分鐘即可。
清潔肛門
俗話說,便後一次洗,痔瘡不著邊,每天排便後或臨睡前用1:5000高錳酸鉀溶液清洗肛門,避免污物刺激肛門引起瘙癢或感染,加重痔瘡的形成和加重。
就醫
在母乳餵養期間不建議內服藥物治療痔瘡,如果糞便過於乾燥,可使用開塞露或百多邦軟膏、熊膽痔瘡靈軟膏等消炎止疼。如果外痔脫出明顯可以採用還納方法,對寶寶不會有影響,嚴重的建議去肛腸科就診。
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防輻射服真的能防輻射嗎?感冒了必須死扛著一定不能用藥嗎?唐篩這麼可怕還要不要做?醫生,我看到吃的想吐怎麼辦?孕前做了這些事情,孩子還能要嗎?孕期可以xxoo嗎?胎兒長大了媽媽肚子里的器官都去哪裡了?
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