天氣太冷?找個健身教練讓你」燃「一下
健康
11-28
Bradley Martyn並非天生大塊頭,只是偶然一次機會接觸了健身,從此一發不可收拾,越練越大塊,變身為牛逼的健身教練。
曾經的瘦雞已經被肌肉埋葬了,再也找尋不出當初的影子。
他如何在健身房鍛煉的,服不服?!
看看大塊頭是怎麼做俯卧撐的,你能不?
跳起一人高度,腿力驚人啊
學員感覺要被虐死了
拉不起來?拉不起來那就準備挨揍吧。
妹子坐上面好像很高興?這重量夠嚇人的。
別人雙手不一定行,他單手。
教練請收下我的膝蓋!
健身的意義是什麼?除了健康,還有一次次地自我挑戰,看著自己蛻變的樣子……
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