健身的你需要的是一針雞血，而不是一碗雞湯！
健身
11-29
健身的你需要的是一針雞血，而不是一碗雞湯！
看了太多的健身雞湯，
是不是還是沒效果？
那就來一針雞血吧！
堅持鍛煉，你會越來越因為自己的外表而感覺自信。
鍛煉可以讓你暫忘煩惱
鍛煉真的可以重設你的情緒
運動的激情會逼著你去完成「不可能」的任務
運動後會更容易產生創意idea
常運動的人要比久坐的人
患上抑鬱或焦慮的幾率低很多
讓你的大腦更健康
運動比咖啡更能讓你清醒
運動是最好最健康的發泄
動起來
請不要再給自己的懶惰找理由了！
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