冬季糖尿病患者如何保持病情穩定?
糖尿病的病情變化與天氣變化有關,很多糖友的病情在冬季容易加重,也容易出現各種併發症。這是什麼原因呢?
醫學家們通過長期的細心觀察發現,寒冷天氣里,機體交感神經處於興奮狀態,引起腎上腺素分泌增多,抑制胰島素的分泌。
另一方面的原因是糖尿病患者缺乏胰島素,肌肉攝取簡萄糖的能力下降,體內熱量不足,患者不耐嚴寒,加上糖友免疫功能降低,冬季遇氣溫下降時,易患感冒,也可導致病情反覆。若治療不及時。還可誘發酮症酸中毒。寒冷還可引起血竹收縮、血流減
慢.這是發生糖尿病心腦血管併發症的重要誘因。寒冷也容易造成凍傷.發生糖尿病足部病變。
糖友在冬季怎樣才能保持病情穩定呢?
1、天氣突然變冷時,儘可能呆在家中。如需外出,可通過適當增加飲食量使機體熱量增多;增加衣服,減少熱能散失,從而避免寒冷對肌體造成的影響。
2、注意適當調整降糖藥物,以增強胰島素濃度及敏感性,更好地對抗腎上腺素過多分泌帶來的影響,使病情穩定。
3、重視血糖平穩時的血糖調節及體育鍛煉,儘可能通過各種措施使血糖穩定在理想水平,以增強機體抵抗力。堅持適當戶外運動,舒筋活血,加強鍛煉身體。
以上三點供糖友參考,願大家冬季血糖平穩,生活愉快!
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