髒了的跑鞋就要扔掉？一些清洗運動鞋的小Tips你需要知道

為什麼現在越來越多的人選擇跑鞋來當日常的穿搭？好穿啊、百搭啊、運動的時候也可以穿啊！跑鞋穿久了不免會遇到幾種狀況：鞋襪都有腳汗臭、被壞天氣的雨水打濕、街道灰塵污垢等！面對這樣的狀況呢，有些人是主張不洗鞋子的，有些人是傾向只用清水打濕自行風乾，有些則是絕對要用清潔劑加刷子走一遍，有些（土）人（豪）就直接選擇扔掉！

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勤儉持家的MM們看向這邊，髒了的鞋子我們清洗過後就能恢復原貌！但其實清洗鞋子呢也是一門學問，不是你隨便加點洗衣粉隨便刷兩下就OK的。但如果你實在是這麼恣意妄為，輕微的狀況就可能會令鞋子褪色，嚴重的甚至會變形損壞！所以在清洗的時候必須注意以下幾點：

不要太頻繁洗鞋

清洗次數不用太頻繁，如果每個星期都有跑步的習慣，約兩至三個月清洗一次即可。溫馨小Tips：在每次跑完步後，不妨使用消臭抑菌的噴劑輕輕噴一噴，減少異味，降低變成HongKong腳的機率！

不過夜浸泡

直接把你的跑鞋浸泡水過夜？NO！當然不行，別以為把鞋子放在水裡浸泡一夜就會變得乾淨。其實現在市面上的跑鞋，大多使用膠水縫合鞋邊，如果浸泡太久會令膠水脫落導致鞋身變形甚至破損；另外，部分跑鞋的布料，在水內太久也容易褪色。

溫水洗、刷鞋子

最好的方法，就是準備一盆溫水，加入少量白醋或一般洗衣粉（切勿注入濃縮洗衣液）。然後浸濕鞋子兩至三分鐘，一邊用軟毛刷輕輕擦拭污垢，建議取出鞋墊分別清洗。假如覺得鞋子不是太髒的，其實用清水沖洗也行！

放進洗衣機脫水

運動鞋品牌一般不建議把鞋子直接放入洗衣機清潔，但跑鞋是可以放進洗衣機進行脫水程序。注意時間要快，只脫去多餘水分，再風乾鞋子是最有效、最不傷鞋的方法。用風筒冷風吹至7到8成干，把手巾、餐巾紙或報紙塞入鞋內，固定鞋型同時吸走鞋內水分，放在陰涼處待干。

切勿用熱風或日晒弄乾鞋子

不要貪快貪方便，用風筒的熱風，或放在陽光下把鞋子晒乾。熱力會令跑鞋的材質變形，甚至溶爛。而日晒更有機會造成鞋內又濕又溫的狀態，容易發霉。

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