豬血好吃又營養，但是這樣的豬血一定要扔掉不能吃！

豬血很多人愛吃，口感滑嫩口味清甜，加上一點點蔥和姜炒就能成為一盤美味。但你不知道，其實豬血還能生產……

豬血，又稱液體肉、血豆腐，味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。

豬血中含有鈷、鐵等多種微量元素，並含有維生素K。豬血中含有人體需要的多種微量元素，對營養不良、腎臟疾患、心血管疾病和病後的調養都有益處。豬血具有利腸通便的作用，可以清除體內的沉渣濁垢，對塵埃及金屬微粒等有害物質具有凈化作用，可避免人體內產生積累性中毒，是人體污物的「清道夫」。

豬血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的方式存在，容易被人體吸收利用，具有良好的補血功能。處於生長發育階段的兒童和孕婦及哺乳期的婦女多吃豬血可防治缺鐵性貧血。

豬血好處不少，價格也很低，大家可不要錯過這道便宜又營養的美味。但是在選購豬血的時候，一定要了解一些辨別真假豬血的技巧，防止買到假豬血。

生產豬血！大家知道豬血也可以生產的嗎？

有一些專門生產假豬血的黑作坊，通過牛血和一些不明添加劑生產「豬血」，這些所謂的「豬血」幾乎沒有血的成分，而裡面全是玻璃水、澱粉、色素、甲醛等成分，雞血、鴨血、牛血等都可以拿來加工成為「豬血」，並且其中還不乏病死的動物，實在不堪入目。

假豬血含有大量致癌、中毒物質，嚴重危害人體健康。

鑒別真假豬血的幾個方法：

新鮮豬血含有大量氧氣，加工而成的豬血塊會有很多氣孔，並且顏色暗紅，有腥味；而假豬血由於用了大量添加劑、色素，顏色鮮紅，基本看不到氣泡，表面光滑細膩，煮熟後便面呈土綠色，而內部暗紅，顏色區別明顯，並且會伴有臭味。

大家如果喜歡吃豬血，那麼在市場上購買豬血的時候一定要仔細辨別，看聞摸的方法全部用上，避免買到假豬血。

※花生好吃又營養，但男人一定要注意了，這麼吃就跟吃砒霜一樣！
※減肥≠不吃！想要瘦，這些營養素一定得吃夠！
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※西紅柿好吃又有營養，但是這樣的一定不要吃，女人吃了會出大事！
※雞蛋這樣吃不僅沒營養還要命!
※這些魚你一定吃過 但是您真的吃對了嗎 這樣吃更營養哦
※多吃這幾種食物，不但營養豐富，還能健脾養胃，你一定不能錯過！
※原來雞蛋這樣吃，才最有營養 一直吃錯了
※這樣吃雞蛋，不僅沒營養，還容易得病！
※黃瓜營養又好吃，但堅決不能這樣吃，小心毒翻一桌子人
※這種土雞蛋不僅不營養，還致癌要命，你還敢買嗎？
※雞蛋有營養是沒錯，但是長這樣的雞蛋還是不要吃了！反而會危害身體健康！
※蓮藕還能這麼吃，好吃又營養！
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※西蘭花別再炒著吃了！這樣做簡單更好吃，營養不會流失，補鈣能手
※毀了雞蛋的營養又毀了健康！雞蛋雖好，但是不能這麼吃
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※不能給寶寶這樣吃雞蛋，營養都沒有了！
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