女人血瘀先變老,一個小偏方幫你化瘀通絡,連痛經都能改善哦
血瘀的女人
很多女人都有血瘀的癥狀,或許你不知道而已,這些癥狀就在你的身上,請注意以下跡象:
你的舌頭呈現紫色
你的臉上和脖子上長了黑斑
你有嚴重的痛經現象
你比一般人都怕冷
你經常感覺手腳冰涼
你時常犯困、精力很差
你比同齡人更容易衰老
如果你有以上幾種情況出現,你就要小心自己是否血瘀了。不過別著急,我這裡有一個偏方,專門能改善女性血瘀的體質。
你只需取出山楂、桂枝,然後在瓦煲內小火慢煮做成湯飲,出鍋前加上紅糖煮沸。看似簡單,卻融合了多味補品,活血化瘀、回升氣色,甚至你一碗湯大口喝下去,連痛經都好些了。你不用再因為食材複雜而拒廚房於千里,盡情地在酸酸甜甜中感受美味、享受滋味,改善血瘀的體質吧。
你需要準備:山楂15克、桂枝5克、紅糖適量。
準備材料
偏方做法:
1、山楂去核洗凈,桂枝洗凈;
2、瓦煲中加適量清水,放入所有材料,小火煮30分鐘;
3、出鍋前加紅糖調味即可享用。
治療原理:
山楂有活血化瘀的功效,有助於緩解局部瘀血狀態;
桂枝可止痛,具有通經脈、化瘀等功效;
山楂桂枝紅糖湯口味酸甜,經常飲用可改善寒性痛經症及面色無華的癥狀。
山楂桂枝湯
增加健康功效:
將桂枝換成紅棗、黑木耳,同樣開胃頤養;
可加入3片姜同煮,有助於改善女性經期手腳冰冷的問題。
特別提醒:血瘀體質的男性也可以使用此偏方,但孕產婦及經期婦女不要使用,因為有活血功效!另外脾胃虛弱的人也不要使用。
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