所有寶媽注意：冬天一定不能忘了給孩子補維生素D！

最近感覺兒子的臉色沒有以前紅潤了，有點發黃，臉蛋上還隱隱有黃豆大小的白斑。於是就到我們醫院治未病中心主任醫師琚瑋老師那裡讓給孩子看看。

有些育兒知識書本上沒有，都是醫生的經驗總結。到了診室，琚老師一看，說：「這個季節要注意給孩子補補維生素D。」

我知道維生素D是促進鈣吸收的，但還是沒想明白為什麼這個季節要補。琚老師問：「孩子一個月前臉色不是這樣吧？」

兒子曬得有點黑，但是以前臉都透點紅潤之色，我說不是。

琚老師說：「你看咱這裡最近一直在下雨，下了有十幾天，沒下雨的時候天也陰著，這一個多月孩子在外面被太陽照射的時間大大減少。孩子體內的維生素D不夠，影響到鈣的吸收，所以孩子就會出現臉色不紅潤、有白斑等情況。還有很多細心的媽媽發現，自己的孩子最近好像就沒長個兒，也是這個道理。回去給孩子補上一個月的維生素D，尤其是冬天，外面冷，孩子在外面玩的時間比較短。」（這段重點看看！）

我一聽，恍然大悟，回家後趕緊把維生素D給孩子補上！

註：我們的皮膚中有一種叫維生素D3原的物質，經陽光中紫外線的照射可以轉化為內源性維生素D3，是人體維生素D的主要來源。

溫馨提醒：點擊「健康去哪了」菜單項的「寶媽之家」，1、可查詢你的孩子身高、體重達不達標。2、小兒推拿穴位快速查找。3、經典育兒文章隨意看。4、海量視頻、網路小說、育兒書隨意看！

每一篇文章都是精心原創，歡迎大家關注「健康去哪了」！她的微信號是jiankangqunale（拼音全拼）。