中醫針灸雖好，但不是人人都可以

針灸是我國中醫養生保健的項目之一，它可以通經絡、補氣血、防治疾病等，對人體有著很多好處。雖然做針灸對人體的好處很多，但是有些人卻並不適合。那麼到底是哪些人群不適合做針灸呢？下面就讓小編來為大家詳細介紹一下吧！

一、糖尿病人群：

對於糖尿病病人來說，做針灸留下的針眼非常不容易癒合，很容易使針口處發生感染，所以糖尿病病人不適合做針灸。

二、凝血功能障礙人群：

比如血友病，這些病人的凝血時間非常長，很難凝血，容易出現針口處血流不止等情況，所以患有凝血功能障礙的人群也不適合做針灸。

除此之外，患有皮膚感染、潰瘍、腫瘤、白血病等人群也不適合做針灸。

如果您不確定自己是否患有這些癥狀，最好提前去做個全面檢查，以保證自己的身體健康！

另外，在此專家建議各位朋友一定要去正規的醫院做針灸，如果針灸技術不好的話，很可能會適得其反！

當然了，針灸雖然具有養生保健作用，但是也不宜過於頻繁，否則也會對人體產生副作用！

以上講的是一些不宜做針灸的人，那麼對於適合針灸的人來說，有哪些注意事項是我們必須要了解的呢？

針刺養生的注意事項

1. 選穴要精當

針刺養生一般而言，一次不宜選穴太多，應少而精。要根據不同的養生需要選擇不同的腧穴，可選用單腧穴，也可選用幾個腧穴配伍而成。欲增強某一方面功能者，可用單腧穴，以突出其效應；欲調理整體功能者，可選用配伍腧穴，以增強其效果。

2. 施針要和緩

針刺操作手法宜和緩，刺激強度適中，不宜過大。一般說來，留針不宜過久，得氣後即可出針，針刺深度也應因人而異。年老體弱或小兒，進針不宜過深，形盛體胖之人，則可酌情適當深刺。

3. 把握針刺宜禁

針刺方法有一定的禁忌證，特別是禁針穴位，必須牢記。空腹、過飽、醉酒、懼怕針刺者，不宜針刺；婦女妊娠期間，腰骶部一般不宜針刺，以免墮胎。

4. 及時處理針刺意外

針灸過程中，由於各種原因，可能出現暈針、滯針、彎針、折針等特殊情況，應當針對不同情況，及時處理。

選自《中醫養生學》，中國中醫藥出版社出版，馬烈光主編。

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