為什麼我們會暈車或暈船

去郊遊的路上，公交車裡又熱又擠，到處是嘰嘰喳喳的孩子。汽車在蜿蜒的公路上向山上行駛。每次騎車加速或剎車，你的胃也隨著晃來晃去。更奇怪的是，只要視線落在車裡，馬上就會泛起一陣噁心。

其實暈車並不是什麼奇怪的病，暈車的人不在少數。剛進入太空的航天員和女王「伊麗莎白二世」號客輪上的乘客都吃過這種苦頭。無論是暈船還是暈車，都表現出相同的癥狀，叫做暈動病。

我們走路的時候都不會暈，可是為什麼在同樣的馬路上，坐在汽車裡就會暈呢？問題出在視覺與感覺之間出現了分歧。在運動的環境中，比如在輪船上，你可以感覺到自己的身體隨著波浪上下顛簸。感知運動的器官在耳朵里，這是由於內耳里的液體隨著船身晃動而運動時，它便將運動的信息傳給大腦。這是正確的信息。

但在你的眼睛看來，房間還是原來的房間，人還是原來的人，大家都站在原來的位置上，一切都沒有變化。所以，你的眼睛則告訴大腦你將沒有運動。大腦同時接收到兩條信息，而且兩條信息的內容完全相反。這下它可不好辦了，要相信哪個呢？耳朵還是眼睛？

這時，身體里開始產生大量促使緊張的激素，如腎上腺素；大腦也進入了緊張狀態，促使汗液分泌。胃部的肌肉因此獲得更多的生物電信號，蠕動更加有力而且頻繁。再接下來就出現了嘔吐。

人群中十有八九都暈過車。為了降低暈車的幾率，專家給出了一下幾條建議：

不要空腹乘車或乘船，那會加重噁心的癥狀。最好在出發前吃點東西。

在車行駛的途中，眼睛盡量往車外看，這樣你的眼睛和耳朵就會同時得知，身體在移動。不要在車上看書或把注意力放在車內的物體上。上車後，最好在車的前排就坐，因為前排的位子既可以看到正前方的馬路也可以看到兩旁的馬路。類似的，如果在海上航行，呆在甲板上會比呆在船艙里舒服些。幾天之後暈船的癥狀就會消失。因為大腦發現，你的身體確實在運動。宇航員們適應宇宙飛船環境的過程也是這樣的。

你可以服用一些抗暈車的藥物，比如茶苯海明。但是這類藥物會使人昏昏欲睡，而且藥物本身也會讓人產生眩暈感。

你也可以佩戴「防暈船護腕」，這是一種戴在手腕上的塑料繃帶，在貼近手腕一側裝有按摩器，可以為手腕上的特殊穴位按摩。根據針壓法的理論，按摩某些特殊穴位可以減動病的癥狀。這種方法同樣可以減輕孕婦初期的不適應反應。事實證明，防暈船護腕的確有效，但是我們至今還不清楚它的具體原理。

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