生病吃不好、身體消瘦……到底有沒有什麼靠譜的營養品?
作為一名營養科醫生,總會遇到患者和家屬的疑問:
到底該吃點什麼好?喝魚湯?吃蟲草?有沒有什麼靠譜的保健品可以補充營養?
其實,從醫生的角度來說,的確是有的。
不過,它並不是什麼保健品,而是——特醫食品。
這 4 種人,最適合吃「特醫食品」
特醫食品,其實是「特殊醫學用途配方食品」(Foods for Special Medical Purpose,FSMP)的簡稱。
它是為了滿足一些人的營養需要,而專門加工配製的配方食品,需要在醫生或臨床營養師指導下吃。
簡單來說,特醫食品最適合這些人:
「特醫食品」,真正改善營養狀況
可能有人會不理解,為什麼推薦這些人吃特醫食品呢?直接吃飯菜不好么?
沒錯,對於健康人,我們當然推薦通過均衡的日常飲食,來滿足營養所需。
但是,有些人處在疾病狀態,或者消化吸收有問題,即使每天正常吃飯,也不見得能維持好的營養狀況;更何況,有些疾病會嚴重影響食慾和味覺,比如腫瘤放、化療患者,幾乎只能吃點流食,能量和營養素都嚴重不足。
對於這些人,營養配比均衡的特醫食品,可以說是「雪中送炭」。
已經有非常多的文獻表明:
合理使用特醫食品,可以改善營養狀況,提高生活質量,對疾病治療和康復,都有很大幫助。
不過,理論向來是要和實踐相結合的,說完了文獻,我們再來看看實際情況。
雀巢健康科學 x 丁香醫生的全營養粉試用活動
前段時間,丁香醫生攜手雀巢健康科學,開展了「雀巢佳膳」全營養粉免費試用活動。
所有參加活動的讀者都會先經過「MNA 營養評估」,如果被評估為「營養不良」,就可以免費獲得一罐 400 g 全營養配方粉。(當然,郵費還是得付的)
「MNA 營養評估」是一種國際上廣泛使用的營養評估工具,如果被 MNA 評估出「營養不良」,可能就需要進行相應的營養干預,也就是最適合吃特醫食品的人。
最終,有 800 多位讀者申領成功,試用了這款全營養配方粉。
究竟效果如何?每天該喝多少?好不好喝?
針對這些大家最關心的問題,丁香醫生已經幫你們問過第一批試用的讀者,數據來說話。
(以下所有數據均來自於真實的試用分享,共有 204 位讀者反饋了他們的體驗。)
「特醫食品」試用體驗: 真的有效果嗎?
有一些讀者分享了他們的試用體驗:
@木***
味道很好接受,我體重減輕的速度有點快,自己也想改善一下,但是食慾也不好,喝這個能補充很多,我喜歡早上喝,喝了一早上都活力滿滿。
@李***
味道挺好的,香甜的香草味,每次和牛奶一起喝,老人還比較接受。老人食慾不好,有幾天吃東西就吐,喝營養配方粉能夠補充一些營養,精神會好一些,能看出來有幫助。打算再買膳食纖維版的,試試對便秘會不會有幫助。
@佘***
醫生推薦過佳膳優選,這次有試用活動,吃了一個星期,感覺體力好了很多,精神也好很多,非常好!!
@付***
正好趕上做了個口腔手術,三天只能吃流食。以前經歷過喝三天粥,很難受。但喝上配方粉,沒有了以前那種飢餓感,也沒有發生維生素缺乏的癥狀,精力也能跟得上,挺好的。
@白***
我胃不好,一直吃的飯少,體重以前 120 多斤,瘦到現在還有 100 斤,看到丁香醫生推薦的雀巢佳膳全營養粉就讓我女兒給買了,開始買了兩罐,用了就覺的精神比以前好了,又買了四罐。
「特醫食品」試用體驗: 好喝嗎?
特醫食品,畢竟和普通食品不一樣。很多人會有困惑:這營養粉沖泡起來好喝嗎?能堅持喝一段時間嗎?
來看一下試用過的讀者怎麼說。
這麼來看,大部分人(89%)還是挺喜歡這款「香草味」營養粉的。
不過,口味喜好,可以說是「蘿蔔青菜、各有所愛」。也有一部分讀者提到「希望能有其他的口味,比如水果味」。
很遺憾,國內可能還暫時沒有水果味的「特醫食品」,不過,我們可以發揮吃的智慧,讓「特醫食品」也能吃得有新意。
責任編輯:付婷
圖片來源:Shutterstock.com / 丁香醫生設計團隊
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