吃榴槤上火?吃大蒜降血脂?吃臭豆腐會中毒?嗯……有點味道
有的食物
愛的人,欲罷不能
不愛的人,滿腦子黑人問號臉
榴槤、大蒜、香菜、臭豆腐、豆汁兒
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撲面而來的窒息感
不過,除了口味上的爭執以外
這些食物也走在了各類傳言的風口浪尖
吃榴槤上火?
吃大蒜能降血脂?
吃臭豆腐會中毒?
……
今天堂主就來和大家聊點有味道的傳言
01榴槤
如果你對榴槤無話可說,可以跳過這一段,也許下一個,會是你的愛。
吃榴槤會上火?
「上火」是個很難定義的概念。不過身體上的某些變化,確實可能和吃榴槤有關。
作為一種含糖量很高的食物,吃太多榴槤可能會讓你的臉重返十八歲——長痘痘。另一方面,齁甜齁甜的東西下肚,嗓子會不舒服。
當然了,還有一種可能是「我本不愛榴槤,怎奈整個世界都是榴槤的味道」,這個時候也容易上火。
如果你吃完榴槤會感覺不舒服,那下次就少吃些,也可以多喝點水潤潤口,不是什麼大問題。
榴槤和酒一起吃會鬧出人命?
確定不是酒喝多了……哦?
確實有研究發現,榴槤中的硫會降低身體對酒精的代謝。但這些只是動物實驗,怎麼能確之鑿鑿地套用在人身上呢?
更何況,任何脫離劑量談毒性都是耍流氓,酒精代謝這個事兒,個體差異是很大的。
平時吃幾塊榴槤再喝了點酒,絕大多數人不會有什麼問題,別總是擔心自己是被選中的那個人。
好吃的榴槤怎麼選?
據說,從樹上掉下來 2~4 天內的榴槤,最好吃。
當然,這種一般都被當地人吃了……對於我們來說……
看外觀:最好不要選開口很大的(容易變質);
看榴槤殼上的尖刺:應該是微軟的,顏色偏黃並略帶一點綠色;
聞一聞:有榴槤的特殊氣味,但不會有酒精味;
舉起來搖一搖:如果能聽到果實移動,說明已經成熟或過熟,不太好存放了。
挑好的榴槤用報紙包好,放在陰涼通風處,大概一兩天後外殼開始微微裂開,就可以吃吃吃了。
如果你只是買一瓣解個饞,那就用指頭隔著保鮮膜輕輕戳一下,果肉軟但不爛,香氣濃郁無異味就好。
02大蒜
如果你對大蒜也無話可說,那麼繼續跳到下一個。
吃大蒜能降血脂?
嘖嘖。
大蒜味兒大是真,但說它能降血脂就強人所難了。
關於大蒜的研究也不算少,但最新研究結果還是讓大家失望了,吃不吃蒜,對血脂的影響真沒多大差別。
所以面對不知道吃多少年才能管用的大蒜和立竿見影的降血脂藥物,選哪個?
如果你討厭旁邊的人,倒是可以多吃幾瓣大蒜,傷害他。
可我就愛吃大蒜啊!沒說不讓吃……
來自世界衛生組織的不靠譜建議是——
每天 2~5 克生蒜,即大概 1~2 個整蒜或大蒜的蒜瓣。
說它不靠譜是因為世界衛生組織自己也表示,這種劑量並沒有太多數據支撐。(多麼嚴肅的任性)
雖然沒有最佳推薦量,但這不代表我們從此就能肆無忌憚地吃了。無數次實踐證明,吃太多大蒜,口氣會大;而且有的人胃腸會不舒服。
最後,對於火極一時的 「黑蒜」,它只是披了網紅的外衣,不保健的。
03臭豆腐
如果你對臭豆腐也無話可說,可以直接跳到留言區喲。
為什麼聞起來臭、吃起來香?
這要感謝無數微生物的辛勤勞動。
蛋白質在被微生物分解的過程中,除了會生成吃起來很香的成分(有鮮味的多肽和氨基酸),還會帶來一些不受歡迎的東西(氨和硫化物),所以才會聞起來臭臭的。
想哭。
不過,如果你不愛吃,但是你身邊就是有這麼一個愛到欲罷不能的人(誰還沒有這麼個坑爹隊友),捏著鼻子也要上。
臭豆腐是糞水和化學製劑泡出來的?
誒呦(嫌棄臉),當然不是!
一般來說,臭滷水是由肉或蔬菜發酵獲得。糞水和化學藥品並不能達到「聞起來臭吃起來香」的效果(那就只剩臭了……)。
而且,現代化生產的「臭滷水」,安全性還是比較有保證的。
但哪兒也少不了一些不靠譜商家,做點兒違規的小動作,所以想吃臭豆腐,選一個自己看起來心裡踏實的?
大周五的,堂主對不住大家
但有滋有味,才會輾轉反側回味無窮,對不對?
互動討論
有哪些你愛得要死
別人卻嗤之以鼻的食物?
而又有哪些
你明明覺得味兒!好!大!
別人卻吃到停不下來的東西?
是時候互相傷害了
小跑著來留言區寫留言吧
全宇宙最帥的堂主在等你
※山楂比檸檬的維 C 還高?是時候來串冰糖葫蘆了!
※涼白開放久了堪比慢性毒藥?現在的騙子真是什麼都敢說
※橘子、柚子、橙子……誰才是冬天裡的水果之王?
※飯菜放涼了才能放冰箱?嘖嘖,又被騙了好多年
※真正的維 C 之王,是時候吃冬棗了!
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