這四道民間補腎方 應該頒發諾貝爾獎

民間補腎延時偏方有哪些？補腎延時的方法很多，可以靠運動、食療等來達到補腎的目的。民間很多補腎的方法，想補腎的人可以嘗試。下面來看看有哪些民間補腎延時偏方。更多補腎知識百度何長敏補腎良方

四道補腎偏方

1、鹿腎粥

準備鹿腎1具、肉蓯蓉30克、粳米100克,蔥白、胡椒粉、食鹽各適量,把鹿腎取出筋膜後洗凈切碎,將肉蓯蓉切碎備用。先把粳米洗凈煮至半熟,然後加入鹿腎、肉蓯蓉、蔥白、胡椒粉、食鹽等熬製成粥。可以達到補腎補腎,益精填髓的功效。

2、狗肉釀

準備狗肉1000克、糯米1000克,酒麴適量,將狗肉洗凈後煮爛,搗成泥狀備用,將糯米煮熟與狗肉泥攪拌,冷透後加酒麴發酵成酒釀,每天晨起空腹飲20-30毫升。可以達到補腎氣,補腎道,強腰膝,暖下元,健脾胃的功效。

3、粟米粥

準備粟米50克,洗凈後放入鍋中用旺火煮沸,再用小火熬製成粥。可以達到益腎補虛,清熱利尿的功效。

4、麻雀粥

準備麻雀1隻,粟米50克,蔥白、白酒各適量,把麻雀去毛處理好,將肉切碎炒熟,加適量白酒一起煮,然後加水、下米,煮沸後再小火熬製成粥。可以達到補腎益精,暖腰膝,縮小便的功效,增強男子功能。