冬天清晨出門跑步,是種什麼樣的體驗?
入冬來第一次在6:30之前下樓跑步,天還是黑的。若不是路燈,已經到了伸手不見五指的程度。我定了十個鬧鐘勢必要起床晨跑,換好裝備和準備高考的弟弟一起下樓。玻璃門外的黑風吹的樹葉冷的直打顫,他說,「你看,這風呼呼呼的!像不像黑熊突襲前的寧靜?」他以高我大半個身子嚇唬我,然後頭也不回的鑽進風裡。
黑夜幾盡,天光未現,我小步跑跟著小哥大步走的步伐動起來。第一次在天完全沒亮氣溫又很低的環境下跑步,我竟有些莫名的興奮。三兩下就把一身床氣都拋之腦後了。四周靜默,我像是傾聽著萬物在等待陽光的召喚,它們現在應該是處於輕度睡眠吧。等光來,一碰,它們就會醒過來身體從堅硬變得柔軟,伸個懶腰後開始歌唱。
我這麼想著想著,繞了一個一個圈,不知不覺,天竟然都亮了。世界像是被設置好的機器,到了某個點數,齒輪相扣,緩緩運轉。晨運的叔叔阿姨一個接一個的進入小區,一個赤裸上身的伯伯,大致50歲前後,在練變速跑,他的肌肉緊緻線條優美,速度很快的超過我。我認識他挺長一段時間,圍著樓下大圈經常會碰到他,他每天都是赤腳跑,天熱不穿上衣,天冷了會穿件短袖,興起時會倒立行走,我看過他走了至少50米!
我猜,他可能是個武林高手。金盆洗手後,隱居到白雲山下的這片鬧市。
除了沿海、臨江、環湖的跑道之外,我喜歡我家這片熟悉的地方。小區的保安聽到我出門的聲音,也會從瞌睡中打個翻身,為我開門,和我問好;樓下跑步的阿姨會說,好久沒有在這個時間看到你啦?你最近有瘦哦;和我經常一起在清晨跑步的「男神女神」見面依然微笑,跑步讓我和這個小區里熟悉的人更加熟悉。
四季春夏秋冬輪轉,爸爸的長袖西裝脫下又穿上,他的身體慢慢調養有了好轉,失戀的好友慢慢恢複眼淚收藏,小區的葉子冒了新綠掉了枯黃。我的10公里配速從720到620,到了今晚的520。
我算是半隻腳踏入跑步的門外漢,跑步的知識掌握的不多,跑步的時間也不長,跑步的速度也不快。我知道之後會有更快、更多,半馬,全馬,越野馬…我也不知道心中那匹小馬想要奔騰到哪個方向為止,或許根本沒有終點。它開心,愛往哪裡去我就隨它哪裡去;某一天,它不想跑了,我就隨它停靠。
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當下,跑步於我,像是生理的慾望。我的身體,我的腦袋,我的理智與情感驅逐我跑進朝陽、跑進微風,跑進黑夜,跑進笑容,而當我停下來,身體分泌的多巴胺連同手心緊握的熱忱和額頭上掉落下來的滾燙,那是心靈的幸福感。我深信繼續跑下去我會更快,會更好。
心裡的小慾望雖然會越冒越多,而我會努力把該得到的都收穫進我的懷裡,到了有一天,青春的慾望沒有那麼強烈,我會因幸福感而活著,我希望這樣美妙的體驗在我八十歲之前能夠早早到來。
人這一輩子會經歷成千上萬個悲歡離合的故事,遇見千千萬萬個形形色色不同的人,不到最後一刻,我們遠不知道哪個故事我最喜歡,哪個人對我最重要,哪件事情對我影響最深。但現在,我知道跑步已經深入我的意識,成為我生活的一部分。它見證時間在我身上的流淌,包容了我那麼多的汗水和淚水。我帶著它贈予我的好精神、好皮膚、好身材、好心情去享受每一天,它已是我最體貼的知己和最親密的愛人。
作者:Sophia
一個力求集才華與美貌於一身的女子,熱愛跑步的工作狂。爭取在30歲之前跑30場馬拉松,寫30萬關於跑步的文字,再立個賺3000萬的小目標。
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