如果有這幾個癥狀，說明你的腎不行了

從根深蒂固的觀念來看，人們總是有誤區，有些人覺得腎虛僅僅是男人的事與女人無關，但是事實是，現在女性也需要護腎。腎對於人們而言是十分重要的，能排毒，沒了腎就無法生活。

現代社會中人總會神經緊張，因為工作沒辦法很好護理身體，就更要補腎。說起補腎，就聯想到中醫養生了。在中醫看來，只要出現腎虛，那麼無論男女老少都要補腎，不能落下。青年正發育，腎氣旺盛所以腎虛挺少。

而老年人器官功能逐漸減退因此也就更要補腎了。聽古話就說女人怕傷腎，更加說明了腎對女性的重要性。女人和男人不同，負擔了懷孕和哺乳等任務，因此十分容易氣血不足，氣血兩虛。

理所當然女人的補腎需求更大。腎強人就會精神煥發，相反，如果不注意護腎，腎的功能也會逐漸衰弱，最終導致身體衰弱，腎虛，影響了生活。

男性也應該補腎，男人是家庭的頂樑柱，需要承擔更多的責任，養家糊口，如果碰到腎虛，那麼精力不充足，不僅在繁衍後代上有困難，而且難以打起精神，重振威風。

光說腎虛了，還不知道腎虛的表現。以下是腎虛的一般癥狀。如果擔心的話可以根據以下狀況判斷自行判定。如果特別怕冷，四肢冰涼、總是沒精神頭暈、還總是睡不著，夢多，不僅如此，還頻發哮喘，沒有激烈運動卻腰肢酸軟、尿頻尿急、腸道不通，如果符合2到3項，那麼就要小心了。

如果出現類似的癥狀，請一點要重視起來，最好可以到醫院檢查一下，有問題早治療，你好另一半也好。