寶寶睡覺多汗，竟是這幾種病的徵兆！

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孩子四個月大，我發現他睡覺的時候特別愛出汗，這是體虛還是生病了呢？要不要去醫院檢查一下？上周有一次入睡後突然驚醒大聲啼哭，怎麼安撫都不管用，折騰了好長時間。睡覺的時候出現這些情況是不是孩子身體某方面有問題？還是缺少什麼微量元素？

看到孩子睡覺時出汗多，家長就開始胡思亂想了：是不是缺鈣？身體虛弱？少微量元素？今天我們就來講講孩子為什麼睡覺時愛出汗。

出汗是人體正常的生理現象，汗液帶走人體內多餘的熱量和代謝的產物，小寶寶的生長發育非常迅速，新陳代謝比成人旺盛，產生的熱量和代謝產物比大人多。植物神經發育不健全，入睡時大腦無法控制，一時興奮就會出很多汗，是完全正常的現象。

寶寶出汗主要分為兩類：

生理性出汗

入睡後半小時內頭部、頸部容易出汗，一個小時之後很少出汗。小寶寶新陳代謝旺盛，有的孩子在入睡前動來動去所以在入睡初期出汗多。生理性出汗是發育良好，身體健康的表現。此外，有的家長給孩子蓋被太嚴或太厚，睡覺前餵奶都會使寶寶在睡覺時出很多汗。

對策

奶睡會讓寶寶產生大量熱能，因此吃奶和入睡間隔半小時。

睡覺時卧室溫度不要太高，不要穿厚衣服睡覺，被子隨溫度變化及時增減。

從脖子下開始蓋被很容易出汗，正確的做法是被子從腋下開始蓋，胳膊放在被外。

睡前不要進行劇烈運動，不要喂孩子吃太多東西。

病理性出汗：

缺鈣：睡覺前半夜出汗較多，睡覺後2~3小時內還在出汗。主要為頭部出汗，容易夜間驚醒且次數多，睡覺時愛搖頭，導致頭髮脫落形成枕禿，多夜驚。

對策：做骨鹼性磷酸酶的檢測，及時補充維生素D，維生素D+鈣，癥狀會得到控制，出汗的問題得到緩解。

結核病：不僅前半夜出汗甚至持續到睡醒前還在出汗，可能是患上了小兒結核病。通常還會伴有低燒、沒精神、食慾低、臉頰潮紅的癥狀，白天稍微活動也會出汗。

對策：拍攝肺部X光射線，或者進行結核菌素試驗，以確定孩子是否得了結核病。隨著疫苗的普及，患結核病的幾率已經大大降低。

體質弱：胸部、後背出汗多，主要是由於餵養不當，消化吸收不良造成多汗。

對策：調整餵養方法，增進寶寶的食慾，適當增添蛋白質、糖、脂肪的攝入量，必要時可以用藥物調理脾胃。

護理小貼士

入睡後半小時內頭部、頸部容易出汗，一個小時之後很少出汗。小寶寶新陳代謝旺盛，有的孩子在入睡前動來動去所以在入睡初期出汗多。生理性出汗是發育良好，身體健康的表現。此外，有的家長給孩子蓋被太嚴或太厚，睡覺前餵奶都會使寶寶在睡覺時出很多汗。

Tips：看完是不是不擔心了，知道寶寶出汗多少的原因了吧！要想把寶寶養的好，很多養育知識不知道可真不行，不過能看見這篇文章的寶媽一定是個愛學習的寶媽，所以你的孩子一定會養的好好的！

各位寶媽，你家寶寶出汗嗎？你有神經兮兮的猜疑過嗎？你是怎麼做的？歡迎寶媽在留言區內留言！

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