嘴裡7種怪味預示身體疾病!中醫教你不再「重口味」!
早上起床,覺得口內渾濁?
與人聊天,遭到他人閃躲?
便秘胃火,身體有些不妥?
假如上述情況正在發生,
可能說明你的身體出現問題了哦。
口味是人體正常的生理現象,其與人體的五臟六腑相關,比如口淡、口甘(甜)與脾的關係最密切,口咸與腎的關係最密切。
正常情況下,人的口味不會有明顯的某一味覺偏頗,這是人體臟腑調和、生理功能正常的結果。關注公眾號天天本草堂(ttbct2016)如果在沒有食物的刺激下,某一口味(酸、甜、苦、咸、淡等)在每天早晨起來後第一感覺特別明顯,甚至整日都有這種感覺時,則為口味異常了。
1
口酸
表現:胃火上炎,可致胃氣上逆,可見噁心、嘔吐酸苦黃水等症。
原因:由肝膽之熱乘脾所致,多見於胃炎、胃及十二指腸潰瘍病。
怎麼辦:設法消除誘因。如徹底治療慢性胃炎,避免食用對胃有刺激的辣、硬的飲食及藥物,治療口腔及咽喉部慢性感染等。
調理方
菊花生地茶
可用枸杞15克、菊花10克、生地黃15克、砂仁6克,加水400毫升煲開5-10分鐘,溫服。
2
口甜
表現:口甜粘濁,食甜食則冒酸水,納呆噁心,身重肢倦。
原因:多由脾胃濕熱、肝脾疾火內蘊所致,常見於糖尿病和消化功能紊亂。
怎麼辦:積極治療基礎疾病。同時,改變不良生活方式,合理膳食,戒煙戒酒等。
調理方
生地黃太子參瘦肉湯
可用藿香葉10克、生地黃15克、山梔子10克、太子參10克煲瘦肉湯喝。也可常喝豆腐白菜湯、野莧菜湯等。
3
口苦
表現:五心煩熱,口苦咽干。
原因:由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致,常與膽汁代謝失常有關,多見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石和肝膽腫瘤等。
怎麼辦:多喝清涼湯水,少吃煎炸、辛辣燒烤食品。
調理方
1、菊花枸杞飲
菊花10克、枸杞子10克,用開水泡來喝,有助清熱、去肝火。
2、菊花、薏米、冬瓜糖水
菊花15克、薏米30克、冬瓜100克、白糖適量。先將薏米、菊花煮30分鐘,去渣,再放入冬瓜煮約20分鐘,加入適量糖即可。
4
口辣
表現:嗜酒無度,飲食不節,過食辛熱厚味。
原因:由肺熱或胃火上炎所致,多見於高血壓、神經官能症、更年期綜合征、長期低熱。
怎麼辦:把梨內部掏空,放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。
5
口咸
表現:五心煩熱,咽干顴紅;舌紅少津,脈細弱。
原因:由腎陰不足、虛火上浮所致,多見於神經官能症、慢性腎炎、慢性咽炎、口腔潰瘍。
怎麼辦:中醫認為,口有鹹味多屬腎虛及寒水上泛所致關注公眾號天天本草堂(ttbct2016),調理以滋補腎陰為主。
調理方
淮山枸杞粥
可用淮山藥15克、枸杞10克煮粥,滋陰補腎。
6
口淡
表現:喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。
原因:由脾胃虛寒、運化無力所致,多見於消化系統與內分泌系統疾病、營養不良、維生素與微量元素鋅缺乏症。
怎麼辦:建議多吃健脾利濕的食物,如蘿蔔、姜、赤小豆、山藥、白扁豆等,少吃甜膩、油膩之品,少吃雪糕、冷飲等助濕之品。
7
口臭
口中出氣臭穢,一般有三種情況:
1、胃火上蒸
舌紅、口舌糜爛生瘡或牙齦腫痛,口氣熱臭,兼有口渴喜冷飲、尿黃便干、苔黃等癥狀,治宜清瀉胃火。
調理方
黃芩生地黃茶
用大黃10克、黃連、黃芩各5克,生地黃15克,加水750毫升,煮取250毫升飲用。
2、胃腸食積
口臭如酸腐,或夾有生食味,伴有脘腹脹滿、不思飲食、噯氣腐穢、舌苔垢膩等傷食癥狀,治宜消食化積。
調理方
山楂水
將山楂30克加入適量水,煮20分鐘左右即可,飯後飲用。
3、有口腔疾病、鼻咽部疾病或某些全身性疾病
口腔疾病(如牙齦炎、牙周炎、齲齒等),鼻咽部疾病(如鼻竇炎、慢性咽炎等),或某些全身性疾病(如腸胃疾病、糖尿病等),常會伴有口臭。對於這種因疾病引起的口臭,必須請醫生診治,控制原發病。
調理方
佩蘭藿香茶
可用佩蘭10克、藿香10克、黃芩10克、大黃10克、生地15克、甘草5克等,煎水漱口,有助去除口臭。
生活中你有沒有遇到過口氣問題呢?重視身體點滴細節,從清新的口氣開始吧!
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