每天只抽一根煙就沒事？死亡率一樣上升64％

有些煙民會對自己說「少抽一點沒事！」，甚至一些煙民的親朋好友也退而求其次的讓吸煙者「少抽一點，」但很可惜，少抽一點的確會比抽的多要好一點，但其實好不到哪去？哪怕每天只抽1根煙，相對於不抽煙的人，因抽煙而導致死亡的概率也會極大增加。

美國的National Cancer Institute（國家癌症研究中心）最近做了一項研究（見最後一張圖），研究分析了30萬位59到82歲的人，結果顯示每天只抽1根煙的人，因為抽煙導致死亡的概率比非吸煙者高64%，而每天抽10根的人，這個數字是87%。

所以，吸煙導致死亡的可能性與吸煙多少其實沒有正比關係，眾所周知吸煙最有可能引起的致死疾病是肺癌，這項研究的結果表明，每天只抽1根煙的人，患上肺癌的概率是非吸煙者的9倍，每天抽10根的是11倍，而不是90倍。如果你對自己的身體比較在意，真的不想因為吸煙致死，那必須要徹底戒掉，別再自欺欺人的對自己說「少抽一點沒事。」