脂肪肝一定是喝酒帶來的嗎？脂肪肝不是胖子的「專利」！

什麼叫脂肪肝？

脂肪肝在病理學上，若脂肪占肝臟重量的5%以上，便可以判斷為脂肪肝。經過超聲波機器檢測，誰有脂肪肝很好診斷出來。根據醫學研究數據統計，肥胖人群中脂肪肝的發生率高達57.4-74%，這個比例非常之高。當然這也不能一概而論，肥胖的人不一定有脂肪肝，不胖的人卻也有脂肪肝的。

肝臟

脂肪肝的區別。

脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。顧名思義，經常大量喝酒的人可能很容易有「酒精性脂肪肝」，這種脂肪肝跟肥胖是無關的。

肥胖對脂肪肝有很大影響。現代科學研究到一種「隱性肥胖」，這種人看起來不胖，而實際上體內的脂肪含量並不低，因此這種「隱形肥胖」的也容易得脂肪肝。

瘦也可能的脂肪肝

有些不胖，乃至很瘦的人也可能得脂肪肝，這是為什麼？醫學書上說，脂肪肝最常見於嗜酒和糖尿病的人群，而這種糖尿病人的脂肪肝屬於「非酒精性脂肪肝」。罹患二型糖尿病的很多都較為肥胖，而以前的糖尿病患者多是一型糖尿病，一型糖尿病癥狀「三多一少」。「少」是體重減少 ，較為消瘦。所以，不管胖或瘦都可能發生脂肪肝。

其他一些情況的脂肪肝。

某些藥物的使用可能引起脂肪肝，這種情況也屬於非酒精性脂肪肝，這與肥胖無關。可能引起脂肪肝的藥物類型包括抗心律紊亂的葯、抗雌激素的藥物等。

藥物

非酒精性脂肪肝常見於代謝紊亂方面的綜合症，如糖尿病、高血壓、高血脂等。

現在，非酒精性脂肪肝發生情況屢見不鮮，除了因為藥物，更多與生活習慣有密切關係。食物豐富，飲食不節制，不運動等。這種吃的多運動太少使得身體肥胖，以至誘發脂肪肝。所以預防非酒精性脂肪肝要注意：多運動，合理飲食。這也是糖尿病人都知道的一句話：管住嘴，邁開腿。

管住嘴

通過改善生活習慣、改變生活行為消除脂肪肝，也對預防這些代謝疾病如糖尿病等有積極的治療意義。