脂肪肝不是肝臟包一層脂肪嗎？喝酒臉紅不是代表酒量好嗎？
1.脂肪肝不是肝臟表面包一層脂肪
脂肪肝不是我們理解的肝表面會包一層油，也不是說瘦人不會得脂肪肝，因為營養不良也會導致脂肪肝，所以這些觀念都是錯誤的認識，脂肪肝是肝臟細胞變成了脂肪細胞。雖然說瘦子也能得脂肪但肥胖人群是脂肪肝的高發人群，因此肥胖人群要減肥、控制飲食、運動來控制脂肪肝的發生
脂肪肝不是肝臟包一層脂肪嗎？喝酒臉紅不是代表酒量好嗎？
脂肪肝在輕度時我們就應該注意了，現在身邊很多朋友都有脂肪肝並且大家都不是很重視，其實查出輕度脂肪肝後我們就應該在飲食上注意清淡的食物，另外要結合運動。輕度或者中度的脂肪肝不需要藥物治療，但一定要飲食和運動結合來控制脂肪肝
脂肪肝會導致肝功能能力變差，另外脂肪肝不僅是變成脂肪細胞，並且在脂肪的代謝過程中導肝臟的炎症稱為脂肪肝肝炎，最後走向肝硬化
脂肪肝不是肝臟包一層脂肪嗎？喝酒臉紅不是代表酒量好嗎？
2.經常喝酒為什麼會對肝臟造成損傷？
經常喝酒的人群，平時我們喝酒中主要成份是酒精，在喝酒過程大約有10%的酒精會通過呼吸及汗液排出體外，而大量的酒精是通過肝臟代謝。肝臟代謝酒精的過程是酒精通過乙醇脫氫酶的作用下變成乙醛，乙醛在乙醛脫氫酶的作用下變成乙酸(醋酸)。如果我們喝酒越來越多那麼在體內聚集的乙醛就越來越多，另外如果有些人乙醛脫氫酶缺乏的話也會導致乙醛越來越多，這樣就容易導致肝損傷甚至肝癌的發生。所以我們要喝酒要適量，尤其要避免每天大量飲酒！
脂肪肝不是肝臟包一層脂肪嗎？喝酒臉紅不是代表酒量好嗎？
3.啤酒和白酒混著喝為什麼容易醉？
因為啤酒中除了含有少量的酒精度數之外還有一個糖分度，啤酒中的糖分會促進白酒的吸收，這樣就表示很短的時間內酒精都到血液里從而會容易醉。這也是為什麼喝酒之前多吃點東西尤其是肥肉會延緩醉酒，這些食物可以延緩酒精的吸收
4.喝酒臉紅的人酒量更大嗎？
喝酒臉紅的人更容易使肝受損傷，因為喝酒臉紅是身體缺乏乙醛脫氫酶，這樣乙醛就不能完全被轉化為乙醇，乙醛積累越多對肝臟損傷越大，所以不要聽酒桌上人說的喝酒臉紅更能喝酒，其實是喝酒臉肝臟更容易受損傷。
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