它被譽為「能治百病的神草」，補血補氣抗腫瘤

有一種花：

中醫說它：養血、活血、補血、行血、理血等；

通俗說法：增強體質，養血美膚，調神靜氣，調節內分泌；

西方說它：女性和老年人的保健，對於神經衰弱、驚悸、經閉、產後血瘀，內分泌失調引發的色斑等症醫療效果有超好；

對於女性：可改善血虧體虛、月經不調、產後淤血、經閉，面部生斑，周身疼痛、憂鬱悶結等癥狀。

它就是藏紅花，被譽為「能治百病的神草」。

關於藏紅花的神奇功效

1、增強體質

長期工作壓力，使體內防禦能力下降，極易受病毒的侵害引發各種疾病。藏紅花茶促進巨噬功能，消除細胞周圍的「垃圾」，增強細胞的免疫功能，提高人體抵抗力。

2、保護心臟

藏紅花萃取物對呼吸有興奮作用，在常壓缺氧的條件下，可增強細胞內的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細胞的損傷，對心臟有一定保護作用。

3、降低膽固醇，利肝膽

藏紅花具有利膽作用，藏紅花酸能降低膽固醇和增加脂肪代謝，可配合山楂、草決明、澤瀉等傳統中藥，用於脂肪肝的防治。

4、抗腫瘤

藏紅花製劑具有明顯的抑癌抗癌能力。

5、保護腎臟

藏紅花可使腎毛細血管保持通暢，增加腎血流量，促進炎症損傷的修復。（本文來自「7點養身」，微信搜索免費關注）

6、補血，補氣

藏紅花是養血活血葯，一般女人用它來美容，就是用它的養血活血功能。現代醫學認為，調節內分泌最主要就是補血養血。

很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。因此，治療這些病症，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，促進血液循環，由內而外的全面調理。

藏紅花三種吃法

補血補氣抗腫瘤

藏紅花茶——方便

藏紅花茶泡製方法：取藏紅花花絲5至10根，用開水浸泡後飲用，續水3～5次後連同花絲一起服下。

藏紅花茶顏色口味：藏紅花水呈亮黃色，味道清淡，泡水前有濃郁的香味，泡水後有一股清香，口感很好。

藏紅花茶使用的禁忌：孕婦、經期、出血性患者慎用!

藏紅花粥——食療

大米100克、藏紅花10～20根，加水適量，煮粥，每日一次。

適用於氣滯血瘀所致的外傷疼痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛中風後遺症等。

藏紅花乳酪——美味

鮮奶加熱15分鐘後，加1勺白醋，繼續煮開，晾15分鐘，凝固成奶渣狀。將奶渣擺於盤中，拌蜂蜜，撒藏紅花即可。取大半碗奶茶，加糌粑，調勻，用手揉成小團，與乳酪配食。

藏紅花最適宜這些人來吃

免疫力低下者。

高血脂患者，

脂肪肝患者，肝硬化患者。

心腦血管疾病患者。

更年期女性；愛美女性。

藏紅花按克買按根吃，其實不貴！

乍聽上去，藏紅花似乎很貴，這裡跟大家算一筆賬，5克一瓶的藏紅花，每克大約有100根花絲，每瓶則有500根花絲。

每天用5~10根沖水，除開例假期間不能飲用，這樣計算下來，一瓶大概可以喝2~3個月。按每瓶150元計算，這麼昂貴的女人花，平均每天花費不到2元錢，從這個意義上來說，它就可以算是經濟實惠的藥材了。

1公斤花蕊=15萬朵藏紅花，藏紅花按克買按根吃，真心不貴！

藏紅花

披著一襲紅妝

走進寒冬

在滋養女子的旅程中

畫下濃重的一筆

藏紅花不僅是女人最需要的日常補血良藥，更是廣大中老年人群對抗慢性病的有力武器，不妨告訴朋友們，一起去藥店買點回來，今晚就泡一杯水喝吧~

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