點按「天突」治哮喘

哮喘病的發生主要為痰伏於肺，每因外邪侵襲、飲食不當、情志刺激、體虛勞倦等誘因引動而觸發，以致痰壅氣道，肺氣宣降功能失常。

哮喘患者可以通過自行點按天突穴來快速緩解哮喘發作的不適。天突穴，善治咳嗽、哮喘、胸悶、咽痛等病症。天突穴位於頸部，在前正中線上，當胸骨上窩中央。即兩鎖骨中間的凹陷處。哮喘急性發作時，應以食指或中指指腹向胸骨方向點按天突穴。

除了積極配合緩解期的治療，支氣管哮喘患者還應在平時注意保暖，避免受寒。飲食以清淡為主，少食辛辣、油膩、黏滯等物。保持良好的衛生習慣，遠離過敏原。室內要經常開窗通風，保持室內乾燥，並忌酒、忌煙、忌過食咸物。