女人什麼時候穿胸罩最合適？穿不對毀乳房啊

少女的胸部發育到了一定程度，也開始要穿胸罩了。那麼什麼時候穿戴最為合適?應該如何挑選自己合適的胸罩呢?

少女什麼時候穿胸罩最合適?

若從年齡上來講，一般而言15歲以後就可以開始穿少女型胸罩或運動型胸罩來保護乳房了，但現代生活水平提高，女性的發育越來越早，發育程度也越來越成熟，不少女孩子小學畢業就已經需要穿上胸罩了，所以到底什麼時候合適穿胸罩不應該由年齡來推算，正確科學的判斷方法應該由乳房上底部經乳頭到乳房下底部的距離來決定的。

日常可以藉助軟尺進行測量，如果這兩者的距離大於16厘米，那麼就可以開始戴胸罩了，不要過早佩戴胸罩，不合適的內衣對乳房發育的影響是很大的。

穿戴文胸有講究

如何正確穿戴文胸是一門學問，對於已發育成熟的女性而言，正確的穿戴方法能固定胸部，讓胸部擁有好看的胸型，散發女人魅力;對正在成長發育的少女而言，正確穿戴文胸能讓保證胸部的正常生長，並讓胸部保持良好形狀。

●一般而言，睡覺休息時應該解開文胸甚至取下來，讓胸部血液循環流暢，保證呼吸順暢。

●穿戴文胸鬆緊合適，過緊時會擠壓胸部和乳頭，導致呼吸困難，胸部難受，乳頭凹陷，影響以後乳房的健康和哺乳情況;過松則不能做到固定胸部維持胸型的目的，在運動時就容易讓胸部受傷。

胸罩選擇有講究

胸罩的選擇是很有講究的，它不僅能取悅女人和男人，也多少關係到了乳房的健康狀況。選擇一款文胸時除了注重外形以外，還需要注意以下幾點：

1、胸罩顏色

胸罩顏色不能太深太鮮艷，紅色、黑色等深色的內衣最好少穿，上面的染色劑可能對乳房有傷害。

2、胸罩質地

少女的胸部正處於發育階段，在購買文胸時應該選擇純棉、沒有鋼圈的胸罩，不要追求聚攏、防下垂等功效的文胸，你還不需要這些。一款純棉舒適、尺寸合適、薄厚適中、質地輕便的文胸才是最適合你的。

關於胸罩的清洗

胸罩是容易變形的貼身衣物，我們在清洗的過程中應該多加註意。不要用洗衣機清洗胸罩，這是最傷害胸罩的一種清洗方式。清洗胸罩時用37℃左右的水，先浸泡5~10分鐘，可以選擇內衣褲專用的洗衣皂進行塗抹清洗，輕輕揉搓，不要拉扯，每一個地方都應該清洗乾淨。晾曬時用兩個罩杯之間的部位掛在桿上或衣架上(千萬不要用肩帶掛，否則含水的內衣會將肩帶拉變形)，太陽猛烈的時候可以暴晒一段時間。

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