孕早期的注意事項有哪些

孕晚期肚子硬是怎麼回事?

1、民間說法：孕晚期肚子硬說明是女孩

孕晚期隨著子宮的不斷增大，胎兒的增大，寶寶活動空間就減少了，所以當寶寶想要大幅度的動時就會頂撞到肚皮，尤其是女寶寶，很多民間的流傳提到過，女寶寶是與媽媽面對面抱著的，所以屁股對著媽媽的肚皮，這樣准媽媽胎動時，肚皮就會形成一個大鼓包，而且很硬，雖然這個沒有真正的科學認證，但是很多女寶寶的准媽媽都會出現這個現象。

2、科學解釋：孕晚期肚子硬為假宮縮

孕晚期肚子硬，科學的解釋就是假宮縮，無痛宮縮，因為子宮到了孕晚期變得越來越敏感了，受到一些刺激就會引起宮縮，這類宮縮與動產前的宮縮不同，不會因為胎兒提早分娩，但是對於這些假性宮縮准媽媽也應該有所感覺。

孕晚期睡姿圖

很多孕婦到了孕晚期怎麼睡都不舒服，晚上睡眠質量也很差，白天還要上班，也打不起精神了。孕婦有沒有正確的睡姿呢?來看看最合理最科學的孕晚期睡姿圖。

最佳的孕婦睡姿就是左側卧位!孕晚期孕婦睡姿採用左側卧位，可使右旋子宮轉向直位，從而減少由此引起的胎位和分娩異常。還能避免子宮對下腔的靜脈的壓迫，增加孕婦的心血排出量，減少浮腫，改善子宮和胎盤的血液灌注量，有利於減少早產，避免子宮對腎臟的壓迫，從而有利於胎兒的生長發育和優生。

孕晚期宮縮的癥狀

怎樣判斷孕晚期宮縮是不是真的宮縮呢?大家先要了解一下孕晚期宮縮的癥狀。那麼孕晚期宮縮的癥狀有哪些呢?

孕晚期宮縮的癥狀：宮縮開始是不規則的，強度較弱，逐漸變得有規律，強度越來越強，持續時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間2—3分，持續50—60秒。

宮縮的現象也會從一開始的陣痛到，逐步縮短，疼痛的間歇越來越短，如每4-5分鐘疼痛一次，然後逐漸縮短到30秒疼痛。

孕晚期胎動頻繁正常嗎

孕晚期胎動厲害困擾了很多第一次懷孕的媽媽，使她們非常擔心胎兒的發育情況。孕晚期胎動頻繁到底是怎麼回事?事實上，正常孕婦應在孕20周時開始自覺胎動，隨孕周增加，胎動也逐漸增多，在孕32-34周更是大高峰。不過，孕38周後便會開始胎動逐漸減少，如果孕晚期胎動頻繁，即胎動大於等於30次/12小時或大於等於4次/小時也為正常，所以准媽媽們不必過於擔心。

根據時間的不同，胎動的次數也會有變化。一般而言，晚胎動次數較多、早晨較少。尤其是夜晚睡覺前，胎兒動得最多，因為胎兒此時比較有精神。所以，當準媽媽自測胎動次數時，應分別計算每天早、中、晚的胎動次數，每次計算1小時，再將3次的計數之和乘4，便是12小時胎動的次數。

孕晚期見紅正常嗎

一般見紅在陣痛前的24小時出現，但也有在分娩幾天前甚至1周前就反覆出現見紅。如果只是淡淡的血絲，量也不多，孕媽媽可以留在家裡觀察，平時注意不要太過操勞，避免劇烈運動就可以了。

很多孕媽媽認為見紅了就會馬上陣痛，因為精神緊張把注意力完全地集中在這個上面，導致失眠，由於睡眠不足而造成身體的疲勞會導致體力下降，沒有精神頭兒，這樣對分娩是十分不利的。要保持好的心情，積極地、耐心地等待，正常進食，保證睡眠，保持體力。

如果發現出血量和生理期的出血量相當甚至超出，血呈鮮紅色，或者大量湧出，並且伴有腹痛的感覺，就一定

什麼是臍帶繞頸?

臍帶纏繞是臍帶異常的一種，以纏繞胎寶寶頸部最為多見，是臍帶異常中最重要的類型之一。另有一種不完全繞頸者，稱為臍帶搭頸。其次為纏繞軀幹及肢體，常被准媽媽們統稱為臍帶繞頸或臍帶纏頸。臍帶纏繞胎寶寶頸部發生率為20%～25%，其中臍繞頸一周發生率為89%，而臍帶繞頸兩周發生率為11%，臍帶繞頸3周及以上者很少見，臍帶纏繞胎寶寶軀幹、肢體比較少見。

要立刻到醫院就診。因為這可能是胎盤剝離引起血管破裂而造成的出血，而非分娩先兆

什麼是胎位不正

胎位，通俗地來說就是胎兒在子宮內的位置。胎兒出生前在於宮裡的姿勢非常重要，它關係到孕婦是順產還是難產。子宮內的胎兒是浸泡在羊水中的，由於胎兒頭部比胎體重，所以胎兒多是頭下臀上的姿勢。

通常，醫學上稱枕前位為正常胎位，胎兒背朝前胸向後，兩手交叉於胸前，兩腿盤曲，頭俯曲，枕部最低。分娩時頭部最先伸入骨盆，醫學上稱之為頭先露」，這種胎位分娩一般比較順利。

有些胎兒雖然也是頭部朝下，但胎頭由俯曲變為仰伸或枕骨在後方，就屬於胎位不正了。胎位不正一般指妊振30周後，胎兒在子宮體內的位置異常，較長見於腹壁鬆弛的孕婦和經產婦。而胎位不正包括臀位、橫位、枕後位、顏面位、額位等。以臀位多見，而橫位危害母嬰最劇。由於胎位異常將給分娩帶來程度不同的困難和危險，故早期糾正胎位，對難產的預防有著重要的意義。

孕晚期疾病要點

1、見紅：一般見紅在陣痛前的24小時出現，但也有在分娩幾天前甚至1周前就反覆出現見紅。如果只是淡淡的血絲，量也不多，孕媽咪可以留在家裡觀察，平時注意不要太過操勞，避免劇烈運動就可以了。如果流出鮮血，超過生理期的出血量，或者伴有腹痛的感覺，就要馬上入院就診。

2、腹痛：孕晚期不規則宮縮如果發硬伴有明顯的腹痛，應去醫院做次B超檢查，注意胎兒發育和胎盤情況，而正常操作的檢查，對胚胎和胎兒無明顯不良影響。

3、陰道分泌物增多：正常情況下，懷孕37周時，胎兒在母腹中的位置在不斷下降，下腹墜脹，不規則宮縮頻率增加。媽媽會不斷地想上廁所，便次增加，陰道分泌物也更多了，要注意保持身體清潔，因為理論上分娩可能隨時來臨。