13種病，一個熱水袋能治療？趕緊試試

一個熱水袋能治療13種病，這種說法大家應該有所耳聞，其實，對於家庭小問題，肩頸痛、腹痛等熱敷確實有很好的效果。

其實，熱敷不止是一種「偏方」，更加是中醫外治療法中應用較廣泛的特色療法。

熱敷是適用很多病症的

熱敷療法適用病症很廣，由風邪、寒邪、氣滯、血瘀、寒濕等引起的寒、痛、不通等癥狀或疾病均可以使用熱敷的方式作為治療或輔助治療，數量之多也確實有十幾種病，如部分：痛經、落枕、頸椎病、腰腿疼痛、骨關節痛、神經痛、胃脘痛、腹痛、腹脹、腹瀉、肌肉酸痛、緩解疲勞、四肢欠溫或畏寒等等。

熱敷是直接有效的

在《靈樞·九針論》中云：「形苦志樂，病生於筋，治之以熨引。」其中「熨」，就是以藥物熱敷的療法。藥物熱敷還可使藥物通過局部吸收，直達病所，使治療更直接、有效。

熱敷的方法有三個

不止是熱水袋

採用熱敷療法的熱源很多，簡單如熱毛巾、熱水袋，或者使用專門的海鹽袋、中藥熱敷，也可以是具有加熱作用的治療儀器。

1

鹽包熱敷

優點：熱量持久（可以達幾小時），使用方便（放到微波爐加熱即可）

缺點：需要購買，家中的細鹽不行。無藥性，就純熱敷。

鹽包，是採用用麻布或粗布縫製，內裝粗鹽的專用熱敷工具。粗鹽指海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經煎曬而成的結晶，即天然鹽，主要成分為氯化鈉。鹽具有加熱後不易冷卻的特性，因此可以達到局部溫暖的作用。

正確使用鹽包可延長其使用壽命，每次使用前加熱可將粗鹽倒在鍋中熱炒，或使用微波爐中高火加熱4～5分鐘，如果熱敷包比較乾燥，加熱前應在外袋錶面拍上少許水，然後再加熱，這樣袋子不容易燒，鹽包使用一段時間後最好換新。

2

吳茱萸藥包熱敷

優點：有一定藥性，可以對腸胃不好、血液滯留導致的疼痛有很好的效果。

缺點：需要自己製作。

吳茱萸含有揮髮油，油中主要成分為吳茱萸烯、羅勒烯、吳茱萸內酯等，能穿透皮膚腠理，通過皮膚吸收後，可以明顯刺激穴位和經絡，直達病所。

研究發現，吳茱萸有明確的抗菌效果，其所含的有效成分可部分或間接地抑制炎症細胞因子，能有效地減少腸道細菌移位，減輕術後機體的應激反應和感染的發生，外敷可提高患者血清胃動素含量，促進腸道蠕動，增強胃動力。因此臨床廣泛用於胃腸道疾病、便秘、尿瀦留、腹部術後胃腸功能恢復等。

方法

取吳茱萸250g裝入布袋中，然後放人微波爐專用碗，中高火加熱3分鐘，至吳茱萸顏色轉為咖啡色，外殼稍張開，並散發出芳香氣味，藥物適當冷卻至合適溫度即可熱敷。

起初葯袋隔衣外敷，待患者自覺不燙且能耐受時緊貼皮膚熱敷，每次20～30分鐘，每日2次。吳茱萸藥效會減弱，要定時更換。

3

熱水袋

優點：取材方便，成本低廉。

缺點：保持熱量不久。

熱水袋之所以成為我們普通百姓喜歡的熱敷材料，不但是因為他方便，而且價格低廉，取材方便，一物多用。相對於一些電熱水袋，這種普通的熱水袋更加安全，只要使用得當，不往裡面注滾開的水，不壓著，不會有短路爆炸的可能。

熱水袋幾乎可以熱敷所有位置，家裡有老人的可以常備這個東西。膝蓋冷、腰冷的都可以敷一敷~

下面幾種常見問題，大家可以常識熱敷減輕痛苦，注意熱敷的時候不要燙到自己了。

1

敷背止咳

熱水袋灌滿熱水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴張、血液循環加速。

這主要是因為背部循行的膀胱經主一身之表，外邪侵襲，則惡寒，發熱，鼻塞；而督脈主一身之陽，一旦受侵則陽氣虛衰，抵抗力變低。

因此常用熱水袋敷背，可使膀胱經和督脈正常運行，對止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好處。

2

敷頸催眠

頸部有安眠穴，主治失眠眩暈。在睡覺前將熱水袋放在後頸部，會感到溫和舒適，先雙手發熱，慢慢腳部也感覺溫暖，能起到催眠作用。

此外，用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴，因此對治療頸椎病也有不錯效果。

3

緩解疼痛

在受傷24小時後，腫脹開始逐漸好轉時，用熱水袋熱敷局部疼痛，每次20分鐘左右，每天1~2次，可有效促進血液循環，加速淤血和滲出液的吸收，起到溫經散寒活血通絡的作用，並減輕局部腫痛。

4

治療前列腺炎

復旦大學附屬上海市第五人民醫院泌尿外科主任醫師何家揚教授介紹前列腺炎是男性生殖系統一種常見病35歲以上男性發病率35%-40%。

何教授提醒患者，前列腺炎的治療要規範，患者應該聽取專科醫生的建議， 最簡單、實用的方法為「熱水坐浴」，但是坐浴有點不便。

何教授建議可以採取另一種方法，把一個熱水袋（或電燙婆子）夾在襠下10-20分鐘，使治療變得更為簡單易行。用熱水袋夾襠時間不能過長，不能超過30分鐘，

5

治療耳鳴

就是普通的熱水袋隔著保暖秋衣豎著貼在腰抵骨的位置，外面的衣服要包裹緊緻一些，然後背靠著墊子往裡坐（加強熱水袋對腰抵部的影響度），暖完了後，晚上睡覺會發現，每天在耳邊迴旋的耳鳴聲不見了。

原因是：熱量集中在後腰部位，熱力滲入腎俞穴、八廫穴、命門等，補益了腎的能量，自然耳朵的問題會解決了（腎開竅於耳）。

6

拉肚子

對於受涼引起的腹痛、腹瀉，可採用熱敷神闕穴的簡單療法。將熱鹽包敷在神闕穴上，還可以同時熱敷關元穴(臍下四橫指處)，具有除濕祛寒，溫補脾腎的功效。

【溫馨提示】用上述方法治病時，熱水袋中水溫不宜太高，一般以60~70℃為宜。

熱敷不是什麼偏方、而是科學的醫療手段，大家冬天身體容易寒冷、疼痛的，可以敷一敷，熱敷不止熱水袋，三種熱敷家用器材大家注意選擇~

來源：國醫大師健康

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