防霧霾12招，太實用了！
近日，多地的PM2.5指數爆表，
多個地區空氣質量屬重度污染。
蘭州也不例外也不例外！
網友們都在調侃：
一打開窗帘，我以為我瞎了。
更有網友開玩笑：「北京沒了」....
「西安也沒有」....
那麼PM2.5對我們到底什麼危害呢？
倫敦60年前因為霧霾4天內死了4000多人，導致呼吸道疾病有5000多人，總共因此死亡達1.2萬人！2.5um的顆粒物吸附的各種重金屬、致病菌也特別多，吸入肺部就出不來了。
防霧霾12招！為了咱的小命，可得好好看看！
下面是防霾十二招，
看完立刻發到你的朋友圈吧！
拯救同在霧霾里的小夥伴們！
第1招：戴帽子?
第2招：招戴口罩
第3招：穿長衣
第4招：戶外「短平快」?
第5招：進屋就洗臉洗手
第6招：用呼吸，少用嘴巴
第7招：擤鼻子
第8招：巧開窗
第9招：早睡覺
第10招：多喝水
第11招：少抽煙
第12招：大吃粗纖維食品
下面請看圖解
霧霾不要怕，
我們積極應對！
太重要了，
一定要給你的家人朋友們都看看。
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