這些流言的真假你都知道嗎？

不吃早餐易得結石？

真相：真的

解釋：經過一夜的貯存，早晨膽囊內的膽汁膽固醇飽和度較高。如果不吃早餐，空腹時間過長，膽囊內膽汁貯存時間過久，導致膽汁中的膽固醇過度飽和，就會引起膽固醇沉積，逐漸形成結石。

喝骨頭湯能補鈣？

真相：假的

解釋：骨折病人在傷勢恢復期間的確有必要補鈣。骨頭湯雖然具有較高營養價值，但是鈣含量並不高。而且，一些骨頭湯油脂較重，長時間飲用的話，不但不利於骨折傷勢恢復，還可能對病人腸胃健康造成不利影響。

吃鴨血豬血能去肺里的灰塵？

真相：假的

解釋：「目前還沒有任何實驗和臨床證明，靠食物的小分子可以清除肺中粉塵，網路的這種傳言只是人們美好的想像。」洛陽市中心醫院中醫科醫師說，「動物的血中含有較多的鐵，吃了之後大便會變黑，也許因此而被認為『起作用』了。不過，它跟『清肺』沒有什麼關係。」

飯前吃半個柚子，既飽肚又減肥？

真相：真的

解釋：比起其他水果，柚子維生素C的含量豐富，而且纖維含量也很多，易產生飽腹感。但它的熱量卻很低，柚子發揮減肥功效在於它含有豐富果酸，能有效刺激胃腸黏膜，影響營養物質吸收，從而抑制食慾，抑制血糖在肝臟中轉化為脂肪。

味精吃多了會致癌？

真相：假的

解釋：味精的成分80%是鮮味劑谷氨酸鈉，20%是氯化鈉。味精里含有大量的谷氨酸，是人體所需要的一種氨基酸，可以形成人體組織中的蛋白質。「

必須注意的是，如果在100°C以上的高溫中使用味精，谷氨酸鈉會轉變為對人體有致癌性的焦谷氨酸鈉。」所以，味精要適當地使用和存放。

吃黑芝麻能讓頭髮變黑？

真相：假的

解釋：從中醫來講，黑豆、黑芝麻都是養血補腎食品，而腎臟與頭髮有關聯，所以多吃這些食品對烏髮潤發有一定改善作用。但頭髮變白的原因有很多種，想要使頭髮變黑還要對症下藥。

運動後猛喝可樂導致電解質流失？

真相：無確切關聯

解釋：廣州一大學男生打完籃球猛灌1.25升可樂，躺下休息一小時後，全身無法動彈。醫生表示，這是因為「嚴重缺鉀」。不過，缺鉀是否跟喝可樂有關，幾位醫生觀點不一。劇烈運動會大量出汗，大量電解質會被排出，一般人喝礦泉水就能予以補充。

電腦前放盆仙人掌能防輻射？

真相：假的

解釋：仙人掌在日照強烈的沙漠生長，能夠抵擋陽光、紫外線的破壞。但陽光中產生的是一種「輻射能」，與電腦屏幕或其他電器用品產生的輻射線是不同的概念。「吸收」輻射線的說法顯然也不準確。

竹炭、綠植能去除甲醛？

真相：假的

解釋：竹炭對甲醛只是吸附而不是吸收，吸附得不牢固甲醛還可能被釋放出來。吊蘭等植物有吸收甲醛的能力，但吸收量很有限。植物學博史軍指出：開窗通風才是清除甲醛的最便捷有效的手段。

隱形眼鏡遇高溫會發生熔化？

真相：假的

解釋：曾有人做了三組實驗，無論是水蒸氣蒸，還是放在鍋里煮，抑或是用明火烤，隱形眼鏡都只是發生了一些形態上的變化，並沒有熔化。眼科醫院視光技師李紅娟說，軟性隱形眼鏡材質並非普通塑膠，而是高分子材料，在人體都能承受的溫度下，其熔化的可能性非常小。

防輻射服能幫孕婦屏蔽輻射？

真相：假的

解釋：輻射有電離輻射和非電離輻射兩類。從目前來看，生活中接觸到的基本都是非電離輻射，其輻射量不會對人體造成傷害。雖然防輻射服產品的面料確實可以防輻射，但這些衣服開口大且多，抵擋電磁輻射的作用十分有限。

蛇頭斬斷後還能咬人？

真相：真的

解釋：蛇屬於低級動物，指揮這種條件反射的神經在它們的肢體上！砍下的蛇頭一經觸碰，還可以條件反射，張囗或吐出信子。另外，由於蛇的毒液儲藏在頭骨里，所以即使是被砍下的蛇頭咬到，毒液仍會沿著像針管一樣的毒牙噴射出來。

超市小票有雙酚A，摸多會致癌？

真相：假的

解釋：雙酚A的確會運用在購物小票上。機器在列印時，雙酚A扮演顯影劑的角色，但雙酚A是一種低毒性質的化合物，只有在接觸量大、接觸時間長的情況下會對人體產生實質危害。

「滴水觀音」有毒？

真相：真的

解釋：滴水觀音又名「滴水蓮」、佛手蓮，其根、莖中的白色汁液有毒，滴下的水也有毒，如果皮膚接觸會導致瘙癢或強烈刺激，眼睛接觸可引起嚴重的結膜炎，甚至失明。

香味橡皮擦竟含毒？

真相：真的

解釋：上海市質監局曾抽查30個批次橡皮擦樣品中，經檢測有1/3的增塑劑超標。橡皮擦的這種「香」味實際上是添加了一種名為「鄰苯二甲酸酯類化合物」的增塑劑產生的，它是一種公認的毒物，長期接觸或者舔咬，容易引發頭暈噁心。

打鼾其實是病？

真相：真的

解釋：打鼾是一種病，嚴重的還會引起呼吸暫停，甚至有些人還會在睡夢中死亡。高東說，睡眠呼吸暫停就像被人掐住脖子無法呼吸一樣，導致身體缺氧和二氧化碳不能排出，憋的時間越長，對身體的傷害就越重。