女生練胸會練成豆腐塊嗎！
每周日MAX將會在這裡
精選一些後台粉絲的問題
幫助有共同煩惱和問題的小夥伴
在【全球健身指南】健身打卡開始！
你只要今天運動過
就在下面留言打卡
簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久
遇到了什麼問題······
敢不敢每天都來打卡？
每周MAX會整理後台的粉絲問答
將在每周日精選出一些問題放在這裡
只要你敢問，MAX就敢答
問題 1
問題2
問題 3
問題 4
問題 5
問題 6
問題 7
問題 8
問題 9
問題 10
問題 11
問題 12
如果你也有問題需要諮詢MAX
那就快到後台提問吧
提問的同時別忘記打卡！
光說不練假把式，
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編／健身男神MAX
圖片來源msfitness轉載請聯繫MAX
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※健身後才知道！
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※哪裡都能練出麒麟臂，就看你想不想練？！
※高強度有氧練出好身材！
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