天天洗是解決油頭煩惱的唯一辦法嗎?要治本先找到頭髮出油的原因
很多頭髮愛出油的人,一天不洗就泛油光,兩天不洗不但泛油光還有味道。那麼,天天洗是解決油頭煩惱的唯一辦法嗎?當然不是!
洗只能治標,想治本得先找到頭髮出油嚴重的原因。
1、飲食不健康,作息不規律
高熱量高脂肪的食物,也就是我們平時所說的吃得太油膩,容易讓皮脂腺的分泌變得旺盛。此外,熬夜、工作節奏快壓力大等也會擾亂我們正常的內分泌系統運作,導致頭皮出油增多。
2、洗頭洗得越多,頭皮反而出油出得越厲害
是不是覺得很不可思議?適度的頭油,對頭皮、頭髮都是有好處的。你將適度的量都洗掉了,身體會立馬啟動保護機制,增加出油的量。
3、錯誤的使用洗髮水和化學美髮用品
絕大多數洗髮水中都含有一種叫做「硅油」的成分,它是為了讓你的頭髮洗完後變得特別柔順。學名叫做:聚二甲基硅氧烷,在成分表中可以看到。雖然無害,但長期使用容易帶來頭髮出油、甚至脫髮的困擾。此外,髮膠、啫喱水等化學美髮產品的使用,也會加重油頭的癥狀。
原因知道了,解決方法也就出來了:1、注意飲食健康,規律作息;2、科學的洗頭頻律;3、不要盯著一種洗髮水一直用,用的時候注意一下成分表。美髮產品盡量少用,美貌誠可貴,健康價更高。很簡單是不是?但貴在堅持!
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