高齡產婦須知！高齡產婦只能剖腹產嗎？

因為工作跟生活的關係，現代年輕人有越來越晚婚的趨勢了，因此女性在35歲後懷孕的情形也逐年升高，到底高齡產婦在護理上有哪些重點呢?現在就跟著小編一起來看看高齡產婦的重點須知，讓您當個健康又快樂的准媽咪。

高齡產婦是多少歲?

醫學上定義超過三十五歲以上生產者為「高齡產婦」，目前大約佔了5%左右。國家「全面二孩」政策出台後，不少家庭萌生了生育二胎的想法，高齡產婦比例逐漸增加。

一、高齡產婦危害

1、對母親的危害

易患孕期高血壓、先兆子癇等疾病;因高齡生育，關節韌帶組織彈性差，子宮易出現宮縮無力導致難產;易發生產後感梁及產後貧血;易造成身體衰弱。

很多人都說高齡懷孕風險大

2、對孩子的危害

女子到了中年，其坐骨、恥骨、骼骨和骰骨相互結合部基本已經骨化，形成了一個固定盆腔。當胎兒產出時容易導致生產困難，致使產婦本人發生各類併發症的危險性大為增加。

二、高齡產婦須知

1、注重孕期保健

無論是否是高齡孕婦，都一定要定時做產前檢查，可以及時解決懷孕期出現的問題，不至於導致難產。

2、提前服用葉酸

服用葉酸可以避免神經系統發育疾病，如果因為缺乏這方面的知識或者其他原因孕前沒有服用葉酸，懷孕後需要繼續補充，要持續3個月。

3、進行唐氏篩查

懷孕16～20周時，要進行唐氏篩查。提取孕婦的血液，檢測血液中所含有的各種物質的量和濃度，依次判斷胎兒可能出現的一些病症。

4、進行身體檢查

準備懷孕的高齡女性朋友，一定要做除了心、肝、腎等常規檢查，還要特別檢查生殖系統。女性朋友如果患有性病，一定要等到治癒之後才可以懷孕。

三、高齡產婦可以順產嗎?

很多高齡產婦都覺得順產很難，高齡產婦只能選擇剖腹產嗎?

專家表示，比起年輕的產婦，高齡產婦雖然皮膚、肌肉的彈性下降了，但仍有自然分娩的可能，不一定都剖腹產。最終選擇哪種分娩方式，主要看孕婦的自身條件。

很多孕婦擔心自然分娩孩子會有危險，其實，說到分娩的風險，40歲產婦和25歲產婦是一樣的。是否需要剖腹產，40歲產婦和25歲產婦所遵循的指征也是一樣的。

專家建議，即便高齡產婦，條件允許仍可自己生。對於沒有剖腹產指征的產婦來說，能否自己生，信心很重要。

三、高齡產婦注意事項

1、提前入院待產

為確保母子安全，高齡初產婦應比一般准媽媽提前幾天到十幾天入院待產，具體時間可根據准媽媽的不同情況，由醫生決定。

2、重視飲食營養

要十分注意飲食營養。平衡飲食包括：每日攝取的蛋白質(肉類、魚 、蛋)，碳水化合物(面、米)和維生素(新鮮的水果、蔬菜)，你還應該增加必要的脂肪酸，這些可以從魚油、堅果、綠色蔬菜、水果中獲得。

3、保持愉快心情

整個孕期應保持心情的舒暢，適當地運動，盡量避免去人群密集的地方。至於生產方式要因人而異，高齡初產可以是剖宮產的指征，如果年齡不是很大，身體健康，又沒有併發症發生，也可以考慮自然生產。

4、避免長期輻射

工作環境中有X線輻射或需要搬提重物，應該向老闆或主管負責人提出更換工作的要求。有些如吸煙、酗酒等不良生活習慣 ，一些長期困擾你的隱形疾病如牙痛、痛經、神經性頭痛等同樣會影響未來寶寶的健康。

5、皮膚髮生變化

30歲懷孕並不會影響你的皮膚的變化。如果你本來就有比較頑固的皮膚問題，孕期的激素分泌並不會使其嚴重，當然此時你需要停止一切藥物。可以選擇使用一些安全的除皺霜、保濕露，它們對孕期的肌膚都有很好的保護作用。