男人注意了！這些常見的食物正在損傷你的腎，晚上千萬別搞事情

吃錯食物會損害腎臟健康，特別是在晚上的時候，有些東西男人一定要忌口。

煎炸食物配甜飲料

「煎炸食物+甜飲料」式的飲食會導致腎病死亡危險增加50%。腎病患者很難將煎炸食物中的物質從血液中過濾掉，因而導致高血壓、心臟病和糖尿病危險大增。而腎病死亡病例中，大部分與心臟病有密切關聯。

過多食豆腐

過多食豆腐促使腎功能衰退。人到中老年，腎臟排泄廢物的能力下降，若大量食用豆腐，會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退。

酒後喝濃茶

茶葉中的茶鹼可以迅速地對腎發揮利尿作用，從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。乙醛是一種對腎臟有較大刺激性的有害物質。