經血量太多怎麼辦？大腳趾上這個穴位太靈了，每天灸20分鐘

對於女性來說，經血量太多，來勢兇猛可一定要重視起來。遇到這種情況，我們應該首先檢查一下是否患有子宮肌瘤，或者功能性子宮出血。如果能夠排除一些器質性病變，我們就可以通過腳趾上的一個穴位來調理這個問題。

探秘

調理經血量過多，為什麼要從脾經下手？原來，中醫認為，脾統血。脾的功能太差，就容易收攝不住血液，導致血液妄行，叛離經脈，形成各種各樣的出血癥狀，如血尿、血便、皮膚青暗、十二指腸潰瘍等。經血太多，自然也是其中的典型癥狀之一。所以，調理脾經，讓脾統血的功能強大起來，可以改善上述癥狀。

如何刺激隱白穴？一般來說，我們建議用艾灸的方式。這是溫補脾胃的一種刺激方式。患者類型一般有脾虛氣弱、中氣虛衰、思慮過多、飲食不規律等表現。艾灸時每側30分鐘，每天3次。出血停止後再艾灸3到4天，以鞏固效果。

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