英女王90歲高齡在位時間超乾隆皇帝 竟然只是吃這些就如此長壽

英國歷史上在位時間最長的女王就已經和家人一起度過了自己的90歲生日。

據女王的御用主廚麥格雷迪說，女王的早餐比較少油、健康，一般包括一般包括玉米片、一兩勺杏干或梅子干、澳大利亞堅果等食品。有時她也會吃一個煮雞蛋，再加上一些塗了橘子醬的麵包片和大吉嶺茶。

女王午餐時間一般是下午1點。一般主餐是烤比目魚搭配菠菜或西葫蘆。「蔬菜往往是兩種，當女王獨自用餐時不要土豆，然後是一碗沙拉，」

Tea Time！正統的英式下午茶的點心是用三層點心瓷盤裝盛，第一層放三明治、第二層放傳統英式點心Scone、第三層則放蛋糕及水果塔；女王最喜歡吃小塊的抹覆盆子醬的三明治，搭配伯爵茶。

晚餐時，女王一般會喝一點杜松子酒或法國開胃甜酒，搭配一些簡單的羅斯柴爾德蛋奶酥等小食。