鄧超曝彭于晏好身材靠吃蒜 吃蒜原來可以健身 他們不知還能防癌

某電影發布會，鄧超透露，進組就發現了彭于晏好身材的秘訣，吃蒜。一旁的彭于晏回應說，蒜能殺菌啊！但因為片中演「兄弟」，經常要勾肩搭背，鄧超吐露說，味道真的很大。

最後為了減少折磨，鄧超只能建議他吃黑蒜，味道能少一點。

有研究顯示，在飲食中加入大蒜，能增加人們的熱量消耗，同時減少人體生成的脂肪數量。

更重要的是，常吃生大蒜、洋蔥的人，胃癌發病率非常低，原因是大蒜、洋蔥能顯著降低胃中亞硝酸鹽含量，而這是胃癌非常重要的誘因。而經常吃的人，胃癌發病率比少吃或不吃的人也要低25%。