自製補益資生丸自製蜜丸

導讀

脾胃為後天之本，如果脾胃有積滯，會導致多種疾病，古代人如果有脾胃積滯，如何處理呢？如果能自制丸藥，以備不時之需，豈不更好？此文介紹經典名方補益資生丸的自製經驗，一起來學習自製資生丸。

這是從《古代的中醫》這本書抄過來的補益資生丸的方子：

人蔘三兩（我們可以用党參），白朮三兩，茯苓一兩半，陳皮二兩，山楂肉二兩，炙甘草五錢，炒山藥一兩五錢，炒黃連三錢，炒薏苡仁一兩半，炒白扁豆一兩半，白蔻仁三錢五分，藿香五錢，炒蓮子肉一兩五錢，澤瀉三錢半，桔梗五錢，芡實一兩五錢，炒麥芽一兩。

就是這個方子，研成粉末，做成藥丸，每次服用兩錢。

這個方子裡面補脾陽的有了，那上人蔘、白朮，補脾陰的也有，其中的山藥、白扁豆、蓮子肉可以起到這個作用；泄濕的有茯苓、薏苡仁、澤瀉；其中的陳皮行肺氣，使得補而不壅；麥芽、白蔻仁、藿香都是開胃氣的，使得藥物能夠進入脾經胃經，走的是氣分；山楂也是開脾胃的，但是它走的是血分；黃連可以清掉脾胃中的浮火；芡實是一味收斂的葯，可以防止薏米等藥物滲瀉太過；桔梗是升清陽之氣的，和方子里滲瀉的藥物互相配合，升清降濁。這個方子裡面，陰陽、補瀉、升降可謂都齊了，實在是一個考慮周全的方子，對於我們的脾胃系統非常的有好處。

這個葯對於脾胃有積滯的人，很快就會把積滯給消掉，對於有積滯的人，這個葯會增加人的代謝，很快就給排泄出去了，對於脾胃不健的人，此葯又有開胃的作用，也就是說，這個葯可以雙向調節，使脾胃的功能趨向於正常。

由於我們腸道里的積滯被很快地排泄了出去，這樣也就去掉了慢性泄瀉的物質基礎，因此這個資生丸對脾胃的保養很有好處。

一個人，脾經之氣足了，整個人的生命力也就會提升上來，這對我們的健康是很重要的。

下面的是資生丸的古方。摘自明朝神醫繆希雍《先醒齋醫學廣筆記》。

保胎資生丸（妊娠三月，陽明脈養胎。陽明脈衰，胎無所養，故胎墮也。服資生丸。）

原來這個方子叫保胎資生丸，因為繆希雍認為，之所以有的孕婦懷孕到了第三個月就流產，那是因為脾胃之氣不足，吸收的營養不夠，無力奉養胎兒了，所以才會流產，如果補足了脾胃之氣，就沒有這個問題了，對於這種情況，就用這個保胎資生丸來治療。後來繆希雍覺得不僅僅是孕婦，一般脾胃弱的人都可以服用這個方子，尤其是脾胃有積滯的人（各位，他確定的這個患者範圍和我們現在營養過剩的人很相近），這個資生丸化去積滯，保護脾胃的功能非常的好。就這樣，繆希雍就把為個方子應用範圍擴大了，今天，我們很多人都是積滯很多，導致了排泄的不正常，那麼繆希雍的這個資生丸就有了更新的用途。

人蔘人乳浸，飯上蒸，烘乾，三兩白朮三兩白茯苓細末，水澄蒸，晒乾，入人乳再蒸，晒乾，一兩半廣陳皮去白，略蒸二兩山楂肉蒸，二兩甘草去皮蜜炙，五錢懷山藥切片炒，一兩五錢川黃連如法炒七次，三錢薏苡仁炒三次，又方一兩半白扁豆炒，一兩半白豆蔻仁不可見火，三錢五分藿香葉不見火，五錢蓮肉去心，炒，一兩五錢澤瀉切片炒，三錢半桔梗米泔浸，去蘆蒸，五錢芡實粉炒黃，一兩五錢麥芽炒研，磨取凈面，一兩

上藥共十七味，如法修事，細末，煉蜜丸，如彈子大，每丸重二錢。用白湯或清米湯、橘皮湯嚼化下。忌桃、李、雀、蛤、生冷。

我寫上古方是給大家作為參考用。

宋代、明代、清代：1兩=37.3克1斤=16兩，1兩=10錢，1錢=10分，1分=10厘，1厘=10毫

我是用第一條方子，把中藥打成粉（這裡是250克藥粉）。我把藥方放大2倍，把葯打成和麵粉一樣，成粉後大約2kg.還有要注意藥材買回來後有很多是要炒的，藥材的份量是按炒後計算。藥材炒後會輕一些的。

把蜂蜜放鍋里，放一點清水，用小火加熱，這叫做煉蜜。煉製到蜂蜜冒出大量黃色的泡沫時，馬上關火。

把藥粉倒進鍋里，攪拌均勻。

然後像揉面那樣，把拌好蜂蜜的藥粉揉成麵糰狀，搓成一個個的長條，用刀切成一個個小丸子，搓圓。每粒大約重6克。後來我自己做的改成每粒大約9-12克。這樣一次吃一粒就夠了。

把做好的中藥蜜丸放在電飯煲里，開「保溫」檔，烘6個小時。然後，裝在不透光的瓶子里保存就可以了。

藥粉和蜂蜜的比例是多少呢？大約是一斤藥粉配一斤二兩至一斤四兩的蜂蜜。根據我的經驗我認為做資生丸一斤藥粉配一斤四兩蜜糖（因為這個方子的澱粉含量多）。因為蜜糖少做出來的資生丸太硬，很難嚼化。關於揉面一開始揉的時候，一般會感覺比較干，不要急於往裡加蜂蜜，多揉幾次就不那麼幹了，反覆揉勻以後再看看是不是合適。

我自己每次都是做250克藥粉的份量，放七兩蜜糖，加大約100-150左右的水（半碗）煮蜜。做出來的效果就很美味了。

我的資生丸使用心得：

1、如果想要家裡的老人長壽，每天給老人吃2-4粒。最好早上9-11點行脾經是吃1-2粒。

2、當吃完自助餐時吃1-2粒。

3、當胃脹或腸胃不舒服吃1-2粒。

4、當吃完M記之類的熱氣食物後立吃1-2粒。

5、當和朋友飲酒大餐後立吃1-2粒。

感冒、咳嗽或體內有邪症的暫停不要吃。我老伴有糖尿病和痛風吃了精神一些。這個葯只是強身健體，不是包治百病。

自己做算起來大約0.4-0.7元一粒（我是把坐車費25元和打粉費22元也加在裡面）。各地方的物價不同，還有用党參和人蔘也會造成成本不同。這次我打的粉是用人蔘，下次改用党參試試。

五行是相生相剋的。我自己肺不好，所以腎也虛。因為是金不能生水。而我的脾胃也不好，就土不能生金。照這樣推算，「虛則補其母」應該吃這個葯皮膚會變好，因為是土生金。可能腎也會好些。

補充：因為前3次做丸都是用荔枝蜜，第四次做丸改用冬蜜。250克藥粉7兩冬蜜約120ml水，發現用冬蜜做出來的丸要軟一些，口感就是藥味沒有那麼重。