腰椎肩盤突出的原因

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曾經一直以為腰椎間盤突出症是上了年紀的人或者從事重體力活的人才會得的，可是現在看來得病的人群正在年輕化，並漸漸地在向那些保持一個姿勢而久坐不動的人群蔓延開來——沒錯，就是在說您呢，長時間地玩手機看微信。

請您看到這句話的時候，馬上換個姿勢吧，動作要輕緩點哦……

腰椎間盤突出不是骨科病，其核心原理就是腰肌缺氧缺血引起的腰肌無菌性炎症後失去彈性，原來身體的重力都是腰部肌肉來承受的，腰部肌肉受損失去彈性，重力全部直接壓到腰椎上，導致纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，神經被髓核長期壓迫引起水腫產生疼痛。

假設人體可以承受100斤力量的話，其中60斤靠韌帶軟組織肌肉力量，如果韌帶軟組織肌肉力量受損，大約40斤會轉移到脊椎或者腰椎上，這樣時間一長椎間盤肯定受不了了。

所以腰椎間盤突出發生前必定會先有腰肌鬆弛和腰肌勞損的，只是這個時候沒有引起我們的注意罷了。久坐--傷到腰肌--背部腰肌負擔著大部分的壓力---當腰肌損傷大部分壓力轉到腰椎上--腰椎間盤脫水破裂。

是啊，長期保持一個姿勢會導致某個方向的肌肉群高度緊張，比如長時間開車、電腦工作，低頭一族、彎腰幹活、高度緊張等等，都會導致肌張力很高，肌肉無法放鬆。

肌肉長期無法放鬆導致痙攣缺氧直到產生無菌性炎症，然後本來都是配合協調的、可以有效緩解和支撐人體腰椎的背部肌肉群，其力量分配發生紊亂了，使得腰椎受到的壓力劇增，長期這樣壓力的情況下，椎間盤開始脫水破裂，造成了傳說中的椎間盤突出。

平時見到許多很年輕的患者，二十多歲就喊腰疼了，這一般都是因為軀體長期保持一個姿勢引起的。

老年人的年老駝背，是因為隨著年齡的增長，老年人腰肌逐漸老化、萎縮，進而不能承受人體正常所承受的重力，出現了駝背。

人之所以能挺拔身姿，不單單是骨骼和鈣，更關鍵的是腰肌。

對腰椎間盤突出正確處理的方向是營養修復腰肌，而不是牽引、推拿和手術。骨科的牽引只是把髓核拉得離水腫的神經更遠些；推拿只是緩解局部肌張力高，只能臨時減輕癥狀；做手術也不能修復腰肌，只有通過營養來調理。所有腰椎間盤突出的患者，都是先腰肌勞損，然後腰椎失去腰肌保護，腰椎間盤突出手術大都複發，因為搞錯方向去治骨了。

腰椎間盤突出的危害性很大，患者常常有腰部勞累史或者腰部受寒史，如果不及時調理和治療的話，會導致腰部脹痛、坐骨神經放射痛、下肢麻木脹痛、肌肉萎縮、行走困難等，嚴重時還會出現大小便功能障礙、下肢癱瘓、長期卧床不起等癥狀，所以希望正處於經常使用一個姿勢或者愛穿低腰褲低腰衫或者已有癥狀的您，積極地使用營養來調理，盡量少受或者免受病痛的折磨！

案例分享一

我患有L4-5椎間盤膨出並後中尖型突出症，壓迫硬脊膜囊；L5-51椎小關節旋轉失穩。多年來，行動十分小心，因為不經意的一個動作也許就會引起腰部病痛發作。

發作時從腰部到背部的肌肉緊縮硬得像一塊鋼板，每有輕微的動作都會引發一陣刀割般的痛楚。後來住院20多天，一個多星期卧床不起，出院時依然身體向右側彎。在此後近兩年的時間裡腰部一直隱隱作痛，並且行動受限，不能彎腰俯身、不能負重、不能行走和站立時間太久、不能向右側轉腰，日常行動也愈加小心，嚴重影響了我的生活起居。

我四處求醫，試了很多方法依然收效甚微，漸漸地我也失去了醫治的信心。然而，這一切發生了根本的變化，那是從我服用了葆苾康產品開始的，我服用多維片、磷脂PC、葡萄籽精華、 鈣力鎂，蛋白粉大約一個多月之後，腰部的疼痛 有所緩解。兩個月後，奇蹟發生了――我的腰慢慢不痛 了，更重要的是行動不再受限，我終於可以行動自如了！

另一個意外是，由於我長期伏案工 作、使用電腦，頸椎部位開始出現問題， 每到下午下班時，頸椎部位就會有拳頭大的一塊疼痛麻木，敲打、按摩也不能緩解。自從我服用葆苾康產品腰部問題解決後，大約半年左右，有一天我忽然發現，不知道從什麼時候開始，我的頸椎已經沒有痛了。 我已經很久很久沒有這樣輕鬆生活的感覺了，衷心地感謝葆苾康。

案例分享二

李教授近幾年來常常感覺右手臂、手掌發麻，頸部轉動不太自如，因為工作繁忙無暇顧及此事，直到後來右邊手臂無法舉過肩、右手不能用粉筆、不能拿起筷子，醫院檢查結果是頸椎骨質增生、頸3-4-5椎間盤膨出症、椎管狹窄。

李教授多方求醫但收效甚微，又過了半年多，走路時右腿也已經感覺麻木、僵硬。在他開始服用葆苾康產品多維片、磷脂PC、鈣力鎂片、葡萄籽、健骼寧4天之後，癥狀加劇，我向他解釋了為什麼好的營養補充品會出現康復反應，讓他忍耐一下很快會好起來。7、8天疼痛明顯好轉，20多天疼痛消失，慢慢的手臂、手、腿麻木、僵硬的癥狀也消失了。

李教授笑著對我說：「是你救回了我的半邊身子。」是的，我相信，我和我從事的葆苾康USANA事業會讓更多的人遠離痛苦，因為華斯博士的宏大抱負就是讓全人類遠離衰退性疾病。

「我們無論如何努力也只能活一次，最富有的人也無法買到額外的幾小時」如果我們能在自己收穫健康和自由的同時幫助更多的人們將只能獲得一次的有限生命，活得健康，活得幸福，活得長久，活出品質，這是多麼有意義的事情！

——麥倫華斯博士

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