運動系統功能小測試，幫你確定是否有潛在骨病

骨骼與運動系統疾病息息相關，有骨病的存在就會有運動系統的功能障礙。接下來我們從簡單的幾個方面總結一下骨病早期發病的一些臨床和體征來檢測你是否有潛在的骨科疾病。

A.疼痛程度：

輕度疼痛：偶爾疼痛，活動未影響（1分）

中度疼痛：因疼痛而改變活動和工作（2分）

重度疼痛：持續性疼痛，疼痛劇烈（3分）

臀後部放射性疼痛（3分）

B.疼痛頻率：

起步時疼痛，活動後消失（1分）

走遠路時出現疼痛現象（1分）

以夜間疼痛為主（1分）

行走1公里內出現疼痛（2分）

持續疼痛（3分）

C.上下樓梯：

一步一台階（0分）

一步一台階，但用手扶或輔助支撐（1分）

兩步一台階（2分）

需採取其他任何方法（3分）

不能（4分）

D.最近治療情況：

藥物、理療、按摩等方法無好轉（4分）

有好轉但又發作（3分）

有好轉，不治療就加重（2分）

明顯好轉（0分）

測試結果

小於3分：不需特殊治療，經休息及調整活動或做理療按摩可治癒。

3～6分：需要正規的理療、藥物治療，並需醫生確診，有針對性地治療。

大於6分：需明確診斷（如腰椎間盤突出、股骨頭壞死、膝關節退變等），需藉助外科及時治療，以免失去最佳治療時期。

作者： 張 晴

文章內容來源：《醫食參考》

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