60歲大爺的虐腹健身，爆虐小鮮肉！
這幾天小編的朋友.圈以及微博上有一組健身的動圖被刷爆了，小編真心獻上膝蓋！
眾親們感受下：
就這完整的引體向上，不服來戰！
話說
很多人抱怨沒有時間鍛煉，又或是自己堅持不了
到頭來，甚至連幾個完整的引體向上都做不了
更別說像下圖這樣了
常規的玩膩了，還給自己加難度玩花式～
你肯定不相信這個大爺已是60歲白髮蒼蒼的年紀，你們有木有注意到右邊的肌肉小哥都在為他拍手稱讚？
就這身材，有多少個20多歲的小夥子能能做到？更別說60歲了！
沒有誰天生麗質，沒有誰沒理由就身材好。幾年前，當他飽受病痛折磨時，終於意識到健康的重要性，這也幫他打開了健身的大門！然後就是你們看到的現在這個樣子了：
就這重量，您能玩幾個？
旁邊的男性小夥子都看呆！這硬拉和深蹲。
高難度花式引體向上，小編必須比給滿分！絕逼驚呆你！
俯卧撐雖簡單，可是這樣變著花樣虐腹，你們敢約嗎？
核心力量真的超贊！
空中漫步，站姿腹肌輪，都是非常非常難得動作！眾親們是否一試身手？
俯卧撐更是手到擒來，變著花樣兒玩～
有氧耐力訓練，服了！
瞧瞧這彈跳～
是不是完爆你一萬條街？
生活就是這樣簡單，你待它如何，它就還你怎樣。
擋住你的不是前邊的困難，而是你停住的腳步！
為了腹肌！
為了胸肌！
為了錢途！
為了妹紙！
麻利兒飛奔去健身吧！！！
小編在這裡遙祝你成功！
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