戒煙吧！吸煙傷肺更傷心

吸煙有害健康，已被大多數公眾所熟知。國內外大量研究表明，吸煙產生的煙霧中含有近5000種已知的化學物質，其中有超過50種以上的致癌物。我國是世界上最大的煙草生產和消費國。據估計我國吸煙人數為3.5億，至少有5億人遭受被動吸煙的危害。

煙草危害對人群健康及社會經濟產生嚴重的影響。

煙草使用是導致腫瘤、心腦血管疾病、慢性呼吸系統疾病等眾多疾病的危險因素。但據中國疾病預防控制中心發布的《2015中國成人煙草調查報告》顯示，與2010年相比，公眾對吸煙危害的認識比例沒有提高。公眾知曉吸煙導致肺癌的比例雖然比較高，接近80%，但知曉吸煙導致的其他疾病（中風、心肌梗死和性功能勃起障礙）的比例較低，分別只有31%、42.6%和19.7%。也就是說，很多人還不知道除了對呼吸系統的健康危害，吸煙還會對身體的其他器官或功能產生哪些影響。

吸煙時，吸入的煙霧可以進入支氣管，抑制支氣管黏膜纖毛活動，減弱這些纖毛防止塵土、微生物或分泌物入侵的功能，同時減弱肺泡巨噬細胞的作用，降低肺部抵抗力。煙霧中的焦油顆粒還會粘著在肺泡的表面，減弱肺泡功能。此外，在正常生理情況下，人體血液中的紅細胞可以運輸經呼吸進入肺中的氧氣到身體不同細胞中，同時帶回細胞產生的二氧化碳廢氣到肺中。而煙霧中的一氧化碳對紅細胞有強烈黏附作用，阻止它們運輸氧氣和二氧化碳，減弱血氧交換作用，最終導致身體各個組織對氧氣吸收的減少，對心肺功能造成嚴重的損害。煙霧中的有害成分還可吸收入血，使血液中膽固醇的總量與游離脂肪酸均增加，可引發血管粥樣硬化，從而使人罹患心臟病的概率加倍，吸煙者腦梗死及腦出血的風險均比不吸煙者高2倍～3倍。

一個人吸煙時，燃燒產生的煙霧有10%被吸煙者吸入肺內，而90%散布在周圍的空氣中，因此，如果在家中或公共場所有人吸煙，周圍不吸煙人群接觸煙霧的機會就很多，形成被動吸煙，特別是對婦女和兒童的影響較大。被動吸煙的兒童患感冒、肺炎、支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病的發病率均高於無被動吸煙的兒童。如果孕婦長時間吸煙或接觸煙草、煙霧，煙霧中的有害成分也會通過血液進入胎兒體內。比如在煙草、煙霧中發現的一種可以導致遺傳損傷的物質——4-氨基苯胺，它能穿過胎盤並與胎兒血紅蛋白結合。

文/中國疾病預防控制中心

環境所空氣質量安全監測室 王秦

圖/源自網路

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