高山流水，你是我們尋找的知音嗎∥免費學古琴

城市生活難免是浮躁的，歲末生活難免是忙碌的，在浮躁和忙碌中，你是否安置好自己的內心，在這一歲又一歲中尋找內心的平和桃花園呢？心靈是一切的源泉，是健康的根基。為此，保健時報生命養護俱樂部聯合靜沐瑜珈舉辦「尋覓城市的高山流水——古琴公開課」，由古琴名師百合領您一起撇開浮華，關注精神世界，關注心靈的平和，關注您的健康。

活動時間

2016年12月11日（星期日）

下午14:00——16:00

活動地點

北京市黃平路19號泰華龍旗廣場商場二樓西側靜沐瑜珈館

公交前往

地鐵8號線育新站下車向北約800米即到，或乘公交371路、379路、478路、607路、專89路等前往。

自駕路線

京藏高速（原八達嶺高速）回龍觀南收費站出口向東，沿南店北路、黃土村路向東直行約2.1公里即到。

報名方式

在線報名、微信預約或電話預約，名額限制在10人，按報名先後，約滿為止。

費用

免費

聯繫電話

010-62969002轉6520；

微信

18701661589

主辦機構

保健時報社-生命養護俱樂部

靜沐瑜伽館

我要報名

古琴簡史

古琴是中國最古老的樂器之一。一塊梧桐木，七根細琴弦卻擁有鋼琴一樣的音域和表現力，在中國古代曾經盛極一時。著名的故事《高山流水謝知音》中，鍾子期死後，俞伯牙感慨世上再無知音，摔得琴就是古琴。

古琴也被稱為七弦琴，古琴一般長三尺六寸五分，這個長度，代表一年有365天。她寬約6寸，厚月2寸，琴的表面是弧形的代表著天，底部是平的代表著地，古琴音樂深受儒家和道家思想的影響，幾千年來，古琴音樂一直在追求一種輕微淡遠的風格。不帶任何感情的色彩，才是古琴演奏的極致。

作為古代雅樂的典型代表，古琴是中國最古老的彈撥樂器。嵇康《琴賦》就說，琴性潔凈。一個是潔，一個是靜。後期又要講究淡，就是恬淡。就是道家所說的這種「大音希聲」。 樂曲要求不要太複雜，簡單但是能傳達出它的深意。

學習古琴的好處

學習古琴，能幫助人戒去浮躁。彈奏琴曲，若人不能將煩躁不安的心平靜下來，是很難將一首曲子彈奏下去的，在彈奏琴曲之中，若人的思緒紛飛，念頭不斷，不能專一琴曲，那麼曲聲則難以引人入勝，在生活中也是如此，如果一個人性情浮躁，思緒混亂，他的生活和工作會變得亂七八糟，煩惱不斷。

學習古琴，不僅可以練得一技之長，更重要的可以讓你修身養性，陶冶情操，特別是在工作壓力大的時候，心煩氣躁，練練古琴，更是能讓你靜下心來。而且練古琴，經常活動手指，還可以治療肩周炎、頸椎和滑鼠手。還可以培養自信心，學古琴的時候，每天認真學，認真堅持，等到你完全學會一首曲子的時候，你就會很有自信心。潛移默化地，個人也會因為音樂的熏染會變得更加有氣質、更加自信。

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