孕婦必看：孕產常見四大錯誤認知

長輩們總是說「我走過的橋，比你吃過的鹽還多。」以此來表達自己擁有更多的人生閱歷，能夠為下一輩做出更多的指導。但是事實證明，長輩們的經驗中，多多少少會有一些認知受到時代、文化水平的限制，實際上並不正確。如果盲目聽從，孕媽媽反而會進入孕產誤區。

誤區一：安胎等於卧床休息。

從醫學的角度來說，安胎是為了讓胎盤在子宮內順利發育，避免因為激烈的運動等意外情況而造成胚胎脫落。安胎的情況因人而異。如果醫生診斷一個孕婦確實需要卧床安胎的，那就不能不卧床!而如果懷孕媽媽的身體處在健康平衡的狀態，是不需要長期卧床養胎的。適當的動或者勞動，不僅對孕婦的身體好，對胎兒的成長也是極有好處的。

誤區二：孕婦必須比孕前吃得更多，才能保證胎兒營養的充分供給。

孕婦媽媽的營養不但要供給自己，還要供給胎兒，因此要比平時吃得更多--這樣的說法聽起來是很有道理的吧?其實不然!孕婦最重要的是飲食均衡，而不是量大。過多的攝入食物，會導致孕媽媽的身體肥胖、血糖過高等嚴重後果。這樣對胎兒才是極極不利的!肥胖對孕婦的分娩也是及其不利的。無論是自然生產還是剖腹產，過度肥胖都會增加分娩的風險!

誤區三：孕婦媽媽最好不要幹活，尤其是不能上班!

幹活磕磕碰碰，還讓人勞累!上班更是忙碌不堪!孕婦就不要幹活，也不要上班了吧!

非也!適量的勞動能讓孕婦的身體得到鍛煉。放棄工作在家不僅僅讓孕婦失去了一定量的運動，長期呆在家裡還容易增加孕婦產後抑鬱症的爆發率。長期處在家人的高度呵護之下，也容易增加孕婦的焦慮感，使孕婦的心境處於不平衡的狀態。因此，要想胎兒健康，孕媽媽適量幹活工作是可取的!

誤區四：長輩的經驗比醫生的建議重要!

這一點已經不僅僅是安胎的問題了。很多年輕的准媽媽由於杠不過長輩的態度而盲目聽從她們的意見，結果導致了悲劇。更有不少長輩，在醫生明確告知不能保胎之後，還堅持保胎，這樣的做法是很盲目的。醫學證明，胚胎也會「優勝劣汰」。一部分早期自然流產避免了畸形兒的出生。因此，從優生學來講，盲目保胎不可取，可能給孩子和父母帶來終身痛苦。

都說可憐天下父母心，其實長輩們依據自己的經驗，提出的建議並非毫無參考價值。但是在孕媽媽採納長輩建議之前，不妨以科學的目光進行判斷，確認該做法不會對母嬰長遠的健康造成影響後，再加以採納也不遲。