7個重要的身體信號，很多人都有，但卻不知道這是高血壓！

臨床上會把高血壓分為原發性高血壓和繼發性高血壓。由於繼發性高血壓是因為其他疾病引起的，往往是在治療這些疾病時發現血壓居高不下的，所以這種高血壓很容易發現，而且由於它所佔的比例比較小，這裡我們不過多討論。

大部分高血壓都是原發性高血壓，目前的科學水平，還不能告訴我們它的具體發病原因。我們只知道，這種類型的高血壓，最主要的特徵就是動脈血壓升高。假如只是輕度的高血壓，一般是沒有什麼癥狀的，也不會影響日常生活和工作。所以很多輕度高血壓的人，根本不知道自己血壓高。

而且，由於體質的差異，血壓的升高程度和表現癥狀之間的關係並不是非常一致的。有人血壓不太高，癥狀卻很多，而另一些人恰恰相反，他們血壓雖然很高，但癥狀不明顯。

很多人會覺得，反正高血壓也只是一種狀態，不是一種具體疾病，既然沒有什麼癥狀，那就不管它好了。但問題在於，假如我們不知道自己血壓偏高，於是不能採用相應的保健、預防措施，從而讓血壓越升越高，讓高血壓從輕度發展為中度甚至重度，這就麻煩了。所以，我們還是需要了解一下高血壓的常見癥狀，大家也好提高警惕，經常自己檢查。

1、頭暈。

這是高血壓最常見的癥狀。當然，非常多疾病都可以引起頭暈，不過頭暈跟頭暈是不一樣的。高血壓引起的頭暈，是一種持續性的沉悶不適感，它能夠嚴重地妨礙思考、影響工作，甚至讓人對周圍事物失去興趣。有些人的頭暈是持續性的，有些人的則是一過性的，常在突然下蹲或起立時出現。

2、頭痛。

和頭暈一樣，頭痛也是高血壓的常見癥狀。高血壓引起的頭痛，大多數情況下，都是一種持續性鈍痛，或者是搏動性脹痛，甚至有炸裂樣劇痛。而且，這種頭痛往往是在早晨睡醒的時候出現，起床活動一會兒，或者吃完飯後，頭痛會逐漸減輕。另外，這種疼痛的發生部位，大多是在太陽穴和後腦勺上。大家假如出現了頭痛的癥狀，可以根據這些具體表現來判斷到底是不到高血壓引起的頭痛。

3、煩躁、心悸、失眠。

這三種癥狀其實是相互影響，形成了惡性循環的。失眠自然容易引起煩躁、心悸。同樣，心悸煩躁也很容易讓人失眠。很多高血壓患者都會出現這些癥狀，他們往往性情比較急躁、遇事敏感，易激動。出現這些癥狀的原因，可能是大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調。

4、視力下降。

假如出現原因不明的視力模糊，我們可以考慮是高血壓引起的。比如，假如你去檢查眼睛，發現有視網膜病變，醫生就會考慮你是否患有高血壓。當然，一般輕度高血壓不會出現這麼嚴重的癥狀，但實力下降、實力模糊還是比較常見的。

5、注意力很難集中，記憶力減退。

這些癥狀在中度、重度高血壓患者身上較為常見。而且血壓越高，表現得越明顯。主要表面就是注意力容易分散，近期記憶減退，常常很難記住近期的事情，但是對過去的事，比如童年時代的事情，卻記得非常清楚。

6、肢體麻木。

這種癥狀也往往表現在重度高血壓者身上。有些人會感到手指變得不靈活，有些人會感到腳趾頭麻木，還有些人會感覺到脖子和背部肌肉緊張、酸痛等。一般情況下，當血壓降低時，這些癥狀也會有所好轉。但是如果這種肢體麻木的現象一直不肯消失，而且每次出現麻木的時間都比較長，或者固定出現於某一肢體，並且伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時，大家一定要引起高度重視，因為這種情況很容易誘發中風。

7、鼻出血。

如果突然出現大量鼻出血，而且懷疑自己有高血壓，大家必須引起重視，對於重度高血壓患者來說，由於鼻腔內壓力增高，會導致鼻出血。而鼻出血，往往是發生腦出血的早期信號之一，所以大家一定要平時定期檢查，並按醫囑服用降壓藥。

很多人明明知道自己高血壓，可是沒有明顯的自覺癥狀，更不知道什麼時候已產生了血管和器官損害的併發症。而還有些患者，甚至是在發生了心血管意外之後才知道自己有高血壓。這都是非常危險的，我們一定要對身體這些或輕微或嚴重的信號足夠重視，及時去醫院進行身體檢查以便進行早期診斷。

作者介紹：國家一級健康管理師、BTV生活頻道特邀健康顧問——陳培毅，代表著作《身體缺的不是葯，是營養》。

名醫傳承，壹號專家（微信公眾號：壹號專家健康說）旗下中醫養生頻道，關注我們，收穫更多中醫秘方。