健身的你，最喜歡鍛煉身體的哪個部位？

現在健身的男男女女，基本上去健身房健身訓練，都是想著去鍛煉好自己的身材，但是也有的人只是為了鍛煉身體的一分部。比如我，我就是最喜歡鍛煉胸大肌，我感覺鍛煉胸大肌的時候，不累而且還很舒服。鍛煉完之後摸著自己膨脹的胸，那種感覺暖暖的，然後在照照鏡子減值是爽呆了。那麼你最喜歡鍛煉哪裡呢?

胸部：對於胸部的訓練，無論是男女，有的一對傲人的胸大肌，都可以把上衣給頂起來，那種感覺，別人只有看的份。胸大肌鍛煉發達之後，確實可以提升整個人的精神面貌，其次就是男性可以體現出自己的強壯，而女性則可以顯得身材火辣。那你最喜歡鍛煉的部位是不是胸部呢?

腹部;腹肌也可以說是無數男人健身的終極目標，那八塊小饅頭曾幾何時才能看到，讓多少人感到無奈。不過對於腹肌，基本上是全身最難鍛煉的肌肉，而且不僅僅需要一定的厚度和圍度，而且還需要低皮脂。因此能鍛鍊出腹肌的男性，男生一定很棒，而女性則很少有鍛鍊出腹肌的，畢竟女性的脂肪先天就比男性要高一些。女性鍛鍊出輪廓就已經很不錯了。

手臂;好多的男性都喜歡把自己的手臂鍛煉的很粗，這樣在夏天來臨的時候，可以用自己的手臂去虎人哈哈。但是一般的女性都不喜歡手臂有肌肉，但是手臂有肌肉之後，可以看著更加有型好看。而且在日常生活中幹活的時候，也顯得自己有力量，手臂有了力量，才可以在這個寒冷的冬天把自己的女朋友抱得更緊。

臀部;翹臀一般都是女性的最愛的，但是對於男性也需要有強大的臀部，尤其是對於一些運動員。強大的臀部肌肉可以提高和加快跑步的速度，如果是對於打籃球，可以背身單打是很不錯的，一屁股就可以把對手撅到一旁，然後自己輕鬆上籃，其次就是臀部發達之後，可以防止和避免骨盆前傾，對維持人體的體態具有一定健康的意義。

腿部;腿部肌肉從外形上來看，基本上很少有人喜歡去鍛煉腿部肌肉的，原因很簡單，鍛煉腿部肌肉的時候是比較累的，其次就是腿部鍛煉粗之後，粗褲子是很難看的，而且還有的男生說，腿粗之後都買不到合適的褲子了，真的是好搞笑的，但是對於真正熱愛健身和健美的人，一般主打都是鍛煉腿部肌肉，畢竟鍛煉腿部可以讓男人找回自信。

除了以上五個部位，對於健身的你，最喜歡鍛煉身體的哪個部位?