脫髮、掉發、長白髮是一把殺豬刀，拿什麼拯救？

【導讀】

春季掉發脫髮情況嚴重有木有？洗個頭掉一把，梳個頭掉一把，都快掉禿了有木有？

還有啊，誰都不想年紀輕輕就猛長白髮，看上去顯老十幾歲！

殊不知，脫髮，掉發，長白髮都是歲月的殺豬刀，拿什麼拯救~

頭髮，與什麼有關？

《素問·六節藏象論》說：「腎，其華在發」。

中醫理論認為，頭髮的生機根源於腎，腎藏精，精化血，精血旺盛，則毛髮粗壯而潤澤，由於發為腎之外候，所以頭髮之生長與脫落，潤澤與枯槁，常能反應腎精的盛衰。簡單點說，「發為血之餘」，血不足了，自然濡養不好頭髮。

此外，頭髮的茂密榮澤還與肺有密切的關係，《素問·痿論》指出「肺主一身之皮毛」。肺，在體合皮，其華在毛，肺通過其宣發作用能將衛氣和氣血津液輸布全身，溫養肌腠皮毛，以維持頭髮的正常生理功能。

你的白頭髮長在哪？

同樣是長白髮，有的是頭兩側偏多，有的是後腦勺偏多，不同的位置反應身體的問題也是不一樣的。這就凸顯出了咱們中醫另一個辨證體系：十二經脈辨證體系的作用了。

頭兩側為膽經所過，肝膽互為表裡關係，所以兩側白頭髮多，反應肝膽問題重。

而後腦勺為膀胱經所過，膀胱與腎為表裡關係，所以後腦勺白頭髮多，反應了腎氣不足。

拿什麼拯救？

如果你已經出現了脫髮，掉發，白髮，心裡應該有個數：自己身體能量已經不足了。好比是一顆大樹，秋冬季天冷了，為了減少消耗，樹葉自動就都掉了。

身體的能量就相當於一個手機的電量一樣，而咱們脾胃就好比是充電器，腎好比是電池，所以身體能量不足，就是脾腎功能弱了。

平時不要熬夜，不吃涼東西，不要做一些損害脾腎功能的事情。另外，可以通過服用中成藥金匱腎氣丸（溫補津液）和附子理中丸（恢復胃氣）來恢復咱們的脾胃功能。

經方推薦：四物湯合四逆湯

參考劑量：白芍60g 當歸60g 川芎75g 生地90g 附子30g 乾薑60g 炙甘草30g

如果你的白頭髮多長在兩側

葯膳：川芎母雞湯（川芎，入肝經）

川芎30克、母雞半隻、生薑3片，加水適量燉熟，再加入蔥白數段後食用。

如果你的白頭髮多長在後腦勺

藥酒：肉桂熱紅酒（肉桂，有引火歸元之效）

（做法）橙汁，肉桂，八角，橘皮同煮，開鍋後調小火繼續煮一會，直到肉桂、八角的香氣出來，然後加入紅酒略煮一會，不能燒開了，就關火。

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