溫暖春季動起來！但，寶寶到底是先坐還是先爬？

春天是一個充滿生氣與活力的季節，萬物復甦，非常適合帶著娃動起來，活動活動筋骨！

但是，最近有很多家長跑來問我，王老師，我也想帶娃多動動，但是，就是不知道寶寶是應該先坐還是先爬呢！

嬰幼兒發展王榮輝：國際嬰幼兒權威機構的意見是，寶寶在會爬之前不應學坐。

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為什麼不能讓寶寶先學坐呢？

無論是豎抱還是讓寶寶獨坐，寶寶都需要依靠脊椎和頸部支撐他們碩大的頭部，但還沒有經歷過大量俯趴和爬行的寶寶的頸部和背部肌肉、頸椎和脊椎都不夠堅實，不足以支持他們「碩大的頭」。

為何說碩大的頭呢？

因為嬰兒出生時頭重約370克，對於一般體重為3000多克的出生嬰兒來講，頭重佔了總體中的10%-13%左右。6個月的寶寶的頭重約為700克，相當於成人頭重的一半。

所以我們看到那些過早坐立的寶寶整個脊椎呈C型彎曲，有些寶寶甚至需要用雙手支撐，否則就會向前倒。如果您的寶寶出現這樣的情況，請立刻停止讓寶寶獨坐。

意識到缺乏正確的俯趴和爬行後，很多家長卻發現根本無法讓寶寶乖乖的趴著或爬行。

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為什麼有些寶寶特別喜歡俯趴，而有些寶寶卻特別喜歡豎抱呢？

1、 沒有從出生開始俯趴,導致寶寶錯過了最佳愛上俯趴的機會。

2、隨著寶寶體重的迅速增加，寶寶俯趴需要更好的肌肉和骨骼力量支撐，但那些從出生就缺少俯趴的孩子他們的肌肉和骨骼的發育遠不及體重的增長速度。

3、 俯趴時看護人沒有進行互動，寶寶很無聊。

4、 2-3個月的寶寶視覺已經有了更好的發展，只能看到天花板的橫抱姿勢顯然已經不能滿足寶寶的需求，他們想要更寬廣的視野來滿足視覺的發展，而豎抱和坐似乎更能滿足他們的視覺需求。

其實俯趴是同樣能夠滿足寶寶視覺刺激的需求，俯趴時寶寶的頸部會帶動他們的頭部和眼睛四處張望，他們的視野更寬廣。

小嬰兒要保持俯趴姿勢並轉動頭部可能是非常辛苦的，因此他們很容易累，我們只需要適時的讓寶寶稍微休息1-2分即可。

千萬不要被聰明的寶寶控制，因為他們總會選擇更輕鬆的方式滿足視覺探索的需求，那就是要求粑粑麻麻豎抱或坐在他們身上。

如果你的寶寶不喜歡自己在床上或墊子上俯趴，建議您可以嘗試讓他們趴在您的身上，如肚子上、胸口上或大腿上等。

飛機抱幾乎是每個孩子都喜愛得抱姿，這樣的抱法可以替代部分俯趴。

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寶寶是如何學會坐的？

這是一個自然發展的過程，充分的俯趴讓寶寶的頸部和背部發育的更好，3-4個月左右他們可以自主翻身，6個月左右能夠腹爬，8個月左右他們可以靈活的手膝爬行，很快爬累了的寶寶就會像下圖這樣自己學會坐下來。

看完這篇文章，相信大家的困惑都解開了吧！

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