一包鹽，一棵蔥、兩片姜，讓你的關節遠離疼痛

健康 04-19

有關節疼痛的人就知道，這病一犯起來真的是「痛不欲生」，尤其是陰雨天，疼的恨不得把膝蓋「敲碎」，吃藥又沒有辦法立即緩解，中國民間就有傳統療法——粗鹽熱敷。

一包鹽，一棵蔥、兩片姜，讓你的關節遠離疼痛這個新媒君可是有發言權的，去年的時候伯母犯病，當時找了一名中醫推薦的就是這個方法，敷了一段時間真的很有效果，而且到現在疼的次數也越來越少了。

具體方法是：

一包鹽，一棵蔥、兩片姜，讓你的關節遠離疼痛準備粗鹽二至三斤，姜三至五兩，大蔥白一棵。姜切片，蔥白切成蔥花備用，將粗鹽放入鍋內炒至咯吧響時，將薑片和蔥花倒入，鹽姜蔥同時攪拌幾下後馬上關火，再將其倒入時先準備好的棉布口袋裡（化纖布料會被灼壞），放於患者所需熱敷的部位。剛開始太熱，熱敷部位要多墊幾層乾淨毛巾，避免燙傷。隨著溫度的下降，可將毛巾逐漸撤掉，以患者能忍受為宜。大約半個小時左右為一次，每日一次二次均可。粗鹽可多次反覆使用，姜、蔥白，可用二至三次。（姜、蔥白，干焦了便需更新。）

還可以在藥店買一些茴香，或者去藥店買小茴香，提前裝在大布袋裡（茴香不用加熱），將茴香那面貼住關節疼痛部位

一包鹽，一棵蔥、兩片姜，讓你的關節遠離疼痛姜、蔥，雖然是食用品，但是它亦屬於中草藥範疇。《本草綱目》中記載「姜、味辛，性溫，無毒。長服去臭氣，通神明。功能是歸五臟，除風邪寒熱，傷寒頭痛。」「蔥莖白，味辛，性平，無毒。可治傷寒的寒熱，能發汗，治傷骨肉疼，另可通關節，除去風濕，治全身疼痛麻木，局部外敷可治狂吠咬傷，制蚯蚓之毒，解一切魚和肉的毒。」鹽、姜、蔥熱敷之所以能治病，是利用其熱能和鹽的解毒涼血消炎殺菌，驅風散寒，姜的溫里散寒及蔥的開關通竅等性能，能過局部皮膚滲透，使藥力直達病灶，通過局部的驅風散寒活血化瘀來疏通相應的臟腑及全身經絡，使體內氣血暢達，恢復其陰陽平衡，從而解除疾病。