江蘇又發生一起！就知道吃吃吃，你真的會餵養孩子么？

最近豆媽看到了一個案例：一位江蘇媽媽，為了讓孩子長的快，吃的胖，就一直鼓勵孩子多喝牛奶，吃含熱量多的食物，高蛋白，高營養的食物，結果孩子到了五歲不僅沒有長高，而且嚴重肥胖，體重已經達到150斤，身體比較虛弱，經常生病。你還在這樣餵養孩子么？

鼓勵孩子要多吃，吃！吃！吃！

一直以來幾乎所有的媽媽都存在這樣的餵養孩子的誤區，那就是一定要鼓勵孩子多吃，生怕孩子的營養跟不上，所謂胃口好吃的多，結果基本上就是吃個大胖子，不僅僅沒有達到預期的效果，結果孩子就變成短粗胖，還影響智力的發育。

不合理的膳食行為

沒有對孩子膳食進行合理搭配，就是鼓勵多吃還吃好的，補這個，補那個，什麼牛奶，雞蛋，魚，這類的就幾乎成了一日三餐的主食，這些東西吃的太多不利於消化，造成營養過剩，成為一個大胖子，再想減下來就不容易了。

要及時糾正孩子的偏食現象

孩子偏食，挑食也是讓媽媽頭疼的事情。我家鄰居的孩子就特別的不愛吃蔬菜，水果，就愛喝牛奶，吃麵包，吃糖。反正鄰居抱怨說就是不愛綠色的東西，一點都不吃。這個小孩不僅沒有吃胖反而更加的體弱，瘦巴巴的，看起來一點精神都沒有，檢查結果就是嚴重的消化不良，造成腸胃功能紊亂，醫生建議多吃水果青菜。

不良的生活習慣

好多孩子的父母，都愛看電視，愛玩電子產品，不愛活動，習慣晚睡，導致小孩也有這樣的行為，這樣很容易導致孩子肥胖，同時不能夠集中精神做事情，多動!其實應該多陪陪孩子運動，親近大自然，更加有利孩子的成長。

豆媽溫馨提示：一定要讓孩子合理膳食，這樣寶寶才會成長的更加健康，聰明，活潑，有朝氣，而不是滿大街的胖嘟嘟的小傢伙！

豆寶娘親，復旦醫學博士。搜索【doubaoniangqin】關注公眾號【豆寶娘親】寶寶餵養、護理問題免費解答，分享千萬媽媽的育兒經~

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